對于人體膠原蛋白流失的情況，可以通過進(jìn)食富含膠原蛋白的食物以及富含蛋白質(zhì)的食物補(bǔ)回來，如豬蹄、雞蛋等。也可以通過醫(yī)美方式補(bǔ)回來，如皮秒激光、熱瑪吉等。
人體膠原蛋白流失,怎么補(bǔ)回來
陳博副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院美容整形科
2021-12-2114944次
當(dāng)人體膠原蛋白流失的時(shí)候，增加富含膠原蛋白的食物的攝入量，比如豬蹄、羊蹄、牛蹄等食物，可以起到很好的補(bǔ)充膠原蛋白的作用。還可以增加富含蛋白質(zhì)的食物的攝入量，為膠原蛋白的合成提供豐富的氮元素，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆腐、豆?jié){等，其中的氮元素能夠作為合成膠原蛋白的原料，進(jìn)而可以起到彌補(bǔ)膠原蛋白流失的作用。
除了食物以外，還可以通過醫(yī)美方式來補(bǔ)充，如皮秒激光、光子嫩膚等，都可以促進(jìn)真皮層的膠原蛋白再生，達(dá)到補(bǔ)充膠原蛋白的效果。除此以外，還可以使用熱瑪吉、超聲刀等方法，也可以刺激皮膚的膠原蛋白的再生，讓皮膚恢復(fù)一定的彈性，改善皮膚的松弛和老化。
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01:43
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-04 2192次
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01:32
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-07-28 25178次
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劉艷華
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王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2019-03-12 132922次
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高峰
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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謝洋春
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1604次
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李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
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馬強(qiáng)
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