白內(nèi)障是常見(jiàn)的致盲和視力殘疾的原因，在日常生活中，白內(nèi)障患者需要注意些什么呢？
一、要注意精神調(diào)節(jié)，遇事心胸應(yīng)寬廣，保持情緒舒暢，多與年輕人交談，分散對(duì)不愉快事情的注意力能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。
二、加強(qiáng)用眼衛(wèi)生，平時(shí)不用手揉眼睛，不用不干凈的手帕毛巾擦眼洗眼，用眼過(guò)度后應(yīng)適當(dāng)放松。久坐工作者應(yīng)間隔一到2小時(shí)起身活動(dòng)十到十五分鐘，舉目遠(yuǎn)眺或做眼保健。要有充足的睡眠，及時(shí)恢復(fù)疲勞。
三、積極防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病，尤其是糖尿病最容易并發(fā)白內(nèi)障，要及時(shí)有效的控制血糖，防止病情進(jìn)一步發(fā)展。
四、飲食以富含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素，多吃含維生素的食物，平時(shí)多吃魚(yú)類能保持正常的視力阻緩病情的進(jìn)展，吸煙容易患白內(nèi)障已被實(shí)驗(yàn)所證實(shí)，應(yīng)及早戒煙。
