三歲小孩入睡困難通常是因?yàn)轶w內(nèi)缺鈣導(dǎo)致，也有可能是因?yàn)樾菹r(shí)間紊亂等因素引起，具體的原因需要到醫(yī)院詳細(xì)的檢查。
1、體內(nèi)缺鈣：
體內(nèi)缺鈣通常是因?yàn)槿龤q小孩這是不吃新鮮的蔬菜以及水果的，也有可能是因?yàn)槿龤q小孩體內(nèi)長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良引起，體內(nèi)缺鈣會(huì)導(dǎo)致三歲小孩出現(xiàn)身體暴瘦、免疫力下降等癥狀，并且也會(huì)影響到三歲小孩的睡眠，出現(xiàn)三歲小孩入睡困難的現(xiàn)象，需要通過(guò)服用葡萄糖酸鈣口服液等藥物緩解。
2、休息時(shí)間紊亂：
如果三歲小孩在白天睡覺(jué)過(guò)多，那么在晚上睡覺(jué)時(shí)可能就會(huì)出現(xiàn)入睡困難的現(xiàn)象，這應(yīng)該是一種正常的生理狀況，需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下休息時(shí)間，癥狀就會(huì)緩解。
平時(shí)要讓三歲小孩多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，并且也要多吃一些新鮮的蔬菜，同時(shí)還要嚴(yán)格控制好睡眠時(shí)間。
