運(yùn)動(dòng)后氣不夠用，憋得慌可能是不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、貧血、肺炎、心力衰竭等原因引起的，可根據(jù)詳細(xì)情況采取相應(yīng)的措施處理。
1、不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)：
如果平時(shí)不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，肺活量會(huì)比較小，稍微運(yùn)動(dòng)后可能就會(huì)出現(xiàn)心慌、氣短等現(xiàn)象，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)脑黾渝憻捀纳啤?/p>
2、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：
如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量較大會(huì)導(dǎo)致機(jī)體過(guò)度消耗，也可出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象，表現(xiàn)出氣不夠用，憋的慌，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒕徑狻?/p>
3、貧血：
主要是因紅細(xì)胞生成不足或破壞過(guò)多等原因引起的，無(wú)法為各臟器充分的供血、供氧，運(yùn)動(dòng)后會(huì)導(dǎo)致缺氧的癥狀加重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葉酸片、硫酸亞鐵片、復(fù)方阿膠漿等藥物治療。
4、肺炎：
可能是細(xì)菌、病毒等微生物感染引起的，會(huì)導(dǎo)致肺部發(fā)生炎癥性反應(yīng)，使肺功能下降，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)后就會(huì)出現(xiàn)氣短、憋氣等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用注射用青霉素鈉、阿奇霉素注射液、更昔洛韋注射液等藥物治療。
5、心力衰竭：
可能是心肌病變、心臟負(fù)荷過(guò)重、心臟舒張受限等因素引起的，會(huì)導(dǎo)致心排血量不足以維持組織代謝需要，進(jìn)而表現(xiàn)出勞力性呼吸困難、端坐呼吸等?？梢宰襻t(yī)囑使用呋塞米片、地高辛片、琥珀酸美托洛爾緩釋片等藥物緩解，也可以考慮行心臟移植手術(shù)治療。
平時(shí)需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，合理運(yùn)動(dòng)，健康飲食，患有疾病時(shí)積極的治療。
