治療慢性咽炎的方法包括生活方式調整、環(huán)境改善、物理治療、中醫(yī)治療、微創(chuàng)手術治療等。以下是一些常見的治療方法和建議：
1、生活方式調整：
戒煙戒酒，避免接觸有害氣體和粉塵。飲食清淡，不吃辛辣、油膩、過熱或過冷的食物，多吃蔬菜、水果，保持咽喉濕潤。保持良好的口腔衛(wèi)生，適當飲水，可使用溫鹽水漱口。加強鍛煉，增強身體抵抗力，改善呼吸道功能。避免過度用嗓，尤其對于教師、歌手等職業(yè)人士。
2、環(huán)境改善：
確保居住和工作環(huán)境空氣流通，濕度適宜。
3、物理治療：
物理療法包括透熱超短波、電離子透熱療法、體外紫外線照射等，但須在專業(yè)醫(yī)師指導下進行。
4、中醫(yī)治療：
中醫(yī)藥治療包括中藥湯劑調理體質，針灸、拔罐、穴位貼敷等方法也有一定療效。
5、微創(chuàng)手術治療：
對于某些肥厚性咽炎或其他有明確結構改變的患者，在必要時可以采用微創(chuàng)手術進行治療。
慢性咽炎治療周期較長，往往需要持續(xù)調整生活習慣并配合醫(yī)生指導的治療方案。在治療過程中要耐心，并定期復查以評估病情變化及調整治療方案。若癥狀持續(xù)不減或者加重，應及時就醫(yī)以免延誤病情。
