葡萄籽一般可以吃，但是不可以過量，如果過量吃后有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
葡萄籽是葡萄的種子，也是比較良好的營(yíng)養(yǎng)來源，其中含有豐富的氨基酸、維生素以及多種礦物質(zhì)，吃了以后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收和利用，一般不會(huì)對(duì)身體健康造成負(fù)面影響，也具有食用價(jià)值，因此可以吃。
雖然葡萄籽可以吃但是要注意適量，不可以一次性吃過多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹痛、惡心、嘔吐等功能性消化不良癥狀，如果出現(xiàn)功能性消化不良，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等藥物治療。在吃葡萄籽的時(shí)候，需要保持食材的新鮮與干凈，避免吃不新鮮或變質(zhì)的葡萄籽，以免誘發(fā)不適癥狀。
雖然吃葡萄籽對(duì)身體健康有益處，但是不能代替藥物發(fā)揮治療疾病的作用，如果自身患病，建議完善相關(guān)檢查，明確具體的原因，選擇合適的方法改善。
