富貴包，這一通俗的稱謂，在醫(yī)學(xué)上指的是頸部肌筋膜增生或項(xiàng)韌帶鈣化所導(dǎo)致的腫塊。它通常出現(xiàn)在人體后背上部頸胸交界處，表現(xiàn)為一個(gè)凸出的硬包塊，尤其在低頭時(shí)更為明顯。富貴包的形成并非偶然，它與多種因素密切相關(guān)，具體如下。
1、不良的姿勢(shì)習(xí)慣
是富貴包形成的主要原因之一。長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)、看書或伏案工作，會(huì)導(dǎo)致頸椎承受過(guò)大壓力，頸胸交界處的軟組織因此承受張力，逐漸形成富貴包。此外，這些不良姿勢(shì)還會(huì)影響局部血液循環(huán)，加劇脂肪和纖維組織的增生。
2、頸部受涼
也是誘發(fā)富貴包的一個(gè)重要因素。若頸部長(zhǎng)期受到風(fēng)寒邪氣的侵襲，局部血液循環(huán)不暢，血管和淋巴管擴(kuò)張，軟組織出現(xiàn)水腫，最終可能演變?yōu)楦毁F包。
3、飲食不當(dāng)
頻繁攝入高脂肪、高膽固醇的食物，如紅燒肉、膨化食品和燒烤等，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，頸椎部位也可能因此出現(xiàn)脂肪增生，進(jìn)而形成富貴包。
富貴包的存在雖然不一定會(huì)引起臨床癥狀，但它往往與頸部勞損、頸椎病等頸椎退變性疾病相伴而生，可能引發(fā)頭暈、頭痛、上肢放射性疼痛等癥狀。因此，預(yù)防富貴包的形成至關(guān)重要。
