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概述:剛懷孕注意事項

剛懷孕的時候,特別是懷孕的前三個月,胎兒在宮內(nèi)還不穩(wěn)定,要注意休息,不要過度勞累,不要做劇烈運動,遠離過于密集的人群和公共場所。遠離吸煙人群,二手煙會對胎兒造成很大的傷害,嚴(yán)重可導(dǎo)致胎兒畸形懷孕,早期由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化會出現(xiàn)早孕反應(yīng),表現(xiàn)為頭暈頭痛,惡心嘔吐,嗜睡,渾身乏力等身體不適,不要過度緊張,是正常的生理現(xiàn)象。根據(jù)個人體質(zhì),有的早孕反應(yīng)嚴(yán)重,有的會比較輕微,一般情況下隨著12周后體內(nèi)激素水平的下降,早孕癥狀會自行消失的。

對癥用藥建議:早孕嚴(yán)重治療方法

如孕吐嚴(yán)重可以口服維生素b6緩解嘔吐癥狀,或是醫(yī)院靜脈輸液,糾正電解質(zhì)紊亂,防止妊娠中毒,不要自行用藥,防止對胎兒造成不好的影響,經(jīng)常去戶外活動,呼吸新鮮空氣,做深呼吸也可有效的緩解早孕反應(yīng)的癥狀,前三個月每天服用一片葉酸,預(yù)防小兒神經(jīng)管缺陷,禁止性生活,四個月后補充鈣劑,16~20周做唐氏篩查,22~26周做四維彩超排畸檢查,不要長時間玩手機和電腦,遠離有毒有害的物質(zhì),不要接觸x線防止導(dǎo)致胎兒畸形。

飲食注意:飲食注意事項

飲食上注意補充足量的維生素和蛋白質(zhì),少食多餐,多吃易消化吸收的食物,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,飲食要多樣化,不要偏食,不要吃辛辣刺激和生冷的食物,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

以上內(nèi)容僅供參考

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