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• 紅豆薏米粥的功效與作用

  紅豆薏米粥是咱們中醫(yī)保健當(dāng)中，常用的一個(gè)膳食。紅豆薏米粥主要用于濕氣比較重的人群，因?yàn)榧t豆本身有利尿的作用，利尿活血等等它有作用。生薏苡仁它也是去濕的藥物，它是涼性的去濕的藥物，所以這兩種在一起熬出粥以后，不但是口感好，而且有明顯的去濕的作用。適合于肥胖的人群，濕氣比較重的，比如說(shuō)大便黏滯的人群，我們都可以用紅豆薏米粥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。但是紅豆薏米粥，它作用相對(duì)比較弱，只是起到一個(gè)保健作用，我們不能把它作為一個(gè)藥物，來(lái)進(jìn)行治療疾病，如果我們一旦出現(xiàn)了明顯的癥狀，明顯的疾病，還是要到醫(yī)院里邊進(jìn)行診治。

  

  01:39
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-08-22 164836次

• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補(bǔ)心、健脾胃的功效。同時(shí)也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內(nèi)里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經(jīng)常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補(bǔ)血作用。因?yàn)樗羌t色的，所以還有補(bǔ)心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達(dá)到減肥功能。一般體型水腫，動(dòng)作遲緩的大都是內(nèi)濕，所以可以適當(dāng)喝薏米紅豆粥。

  

  01:33
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 8291次

• 紅豆薏米粥的功效與作用
  紅豆薏米粥是一種非常常見(jiàn)的食物，紅豆薏米粥主要以紅豆、薏米作為主要原料而加工形成，制作非常的簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。紅豆薏米粥具有清熱利尿的作用，因此對(duì)于浮腫的病人也有一定的療效，多吃一些紅豆薏米粥，是有益身心健康的。紅豆薏米粥的主要作用有以下幾個(gè)方面：首先，紅豆薏米粥含有多種礦物質(zhì)以及維生素，可以補(bǔ)充人體所需要的維生素以及礦物質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，可以減少胃腸道的負(fù)擔(dān)，對(duì)于有疾病的患者有補(bǔ)益的作用。另外，維生素E含量比較豐富，薏米中所含的維生素可以保持皮膚光澤，可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。另外，薏米中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于慢性腸炎以及消化不良的患者也有一定的好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-13 45075次

• 痛風(fēng)可以吃紅豆薏米粥嗎
  痛風(fēng)的患者是可以適量服用紅豆薏米粥的，當(dāng)然也不要過(guò)量或者長(zhǎng)期服用，因?yàn)榧t豆還是屬于豆類(lèi)，這一類(lèi)食物是含中嘌呤的食物，痛風(fēng)患者是要盡量少吃的。當(dāng)然，紅豆薏米粥具有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人體是有益的，一定要注意適量服用。此外，痛風(fēng)病人不能吃含高嘌呤的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟以及各種肉類(lèi)、魚(yú)、蝦、蟹、貝類(lèi)海鮮及豆制品、堅(jiān)果等，可以多吃新鮮的水果、蔬菜等堿性食品和飲料，要嚴(yán)格戒酒，節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，多飲水促進(jìn)尿酸排泄，肥胖者注意控制和減輕體重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-06 9778次

• 紅豆薏米粥去濕氣嗎
  紅豆薏米粥可以去體內(nèi)的濕氣，因?yàn)榧t豆具有補(bǔ)腎溫陽(yáng)健脾的功效，而薏米具有利濕排膿以及健脾等作用，所以經(jīng)常使用紅豆薏米粥，可以起到健脾利濕的功效，對(duì)于身體出現(xiàn)的脾虛濕盛癥狀有良好的改善和恢復(fù)作用。同時(shí)日常生活避免寒涼和生冷刺激食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-11-27 6903次

• 紅豆薏米粥能減肥嗎
  紅豆薏米粥可以適當(dāng)喝一些，還是得合理的控制飲食，多運(yùn)動(dòng)，飲食上面，不要吃油膩辛辣刺激的食物，清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜。少吃油炸食品，少吃零食，晚餐少量，不足可補(bǔ)充黃瓜，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑，跳繩。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-03 2501次

• 紅豆薏米粥的功效
  紅豆薏米粥是一款深受大眾喜愛(ài)的傳統(tǒng)粥品，不僅口感香糯，更因其獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在醫(yī)學(xué)保健領(lǐng)域備受推崇。該粥融合了紅豆與薏米的精華，共同發(fā)揮出利尿消腫、健脾祛濕、養(yǎng)顏美容等多重功效。紅豆，具有清熱解毒、利尿消腫的作用，對(duì)于小便不利、水腫等癥狀有顯
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 紅豆薏米粥的功效與作用
  紅豆薏米粥是咱們中醫(yī)保健當(dāng)中，常用的一個(gè)膳食。紅豆薏米粥主要用于濕氣比較重的人群，因?yàn)榧t豆本身有利尿的作用，利尿活血等等它有作用。生薏苡仁它也是去濕的藥物，它是涼性的去濕的藥物，所以這兩種在一起熬出粥以后，不但是口感好，而且有明顯的去濕的作用。適合于肥胖的人群，濕氣比較重的，比如說(shuō)大便黏滯的人群，我
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 538次