??產(chǎn)后坐月子期間，許多新媽媽發(fā)現(xiàn)自己的口腔異味明顯加重，甚至影響日常交流和情緒。出現(xiàn)這種情況該怎么辦呢？接下來，本文先分析一下月子里口臭厲害的原因。
月子里口臭厲害常見的原因和改善方法：
??不注意口腔衛(wèi)生：部分家庭認(rèn)為“月子刷牙傷牙”，導(dǎo)致產(chǎn)婦長期不清潔口腔，細菌大量繁殖。建議使用軟毛牙刷刷牙，每天兩次，對癥狀改善有幫助。
??高蛋白飲食：月子餐常以雞湯、紅糖水、雞蛋為主，過量攝入易引發(fā)消化不良，食物殘渣在胃內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生異味。建議調(diào)整飲食，可以適量攝入新鮮水果蔬菜，比如黃瓜、雪梨、西紅柿等，有助于胃腸蠕動。
??激素水平波動：產(chǎn)后雌激素、孕激素水平驟降，導(dǎo)致牙齦血管擴張、敏感性增加，易受牙菌斑刺激引發(fā)炎癥。如果伴隨牙齦紅腫、出血等情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用青霉素V鉀片、阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊等藥物治療。
如果在月子期間出現(xiàn)了口臭嚴(yán)重的情況，建議做以下檢查：
??口腔專科檢查：排查齲齒、牙周炎、智齒冠周炎等局部感染灶。
??幽門螺桿菌檢查：若口臭伴隨反酸、噯氣，可通過C13/C14呼氣試驗無創(chuàng)檢測，檢測前需空腹2小時。
??胃鏡檢查：排查胃炎、胃潰瘍、消化不良等器質(zhì)性疾病。
??月子期間應(yīng)該如何護理口腔，具體的方法已經(jīng)整理在的圖片當(dāng)中，可以點擊查看。
