調(diào)理腎陰虛一般可以用食物、藥物、針灸、推拿、拔罐等進行調(diào)理。建議患病后及時就醫(yī)。
1、食物：
腎陰虛是腎臟陰液不足表現(xiàn)的癥候，發(fā)病原因跟不健康飲食有一定的關(guān)系，可以通過調(diào)理飲食進行改善，在飲食方面可以多吃鴨肉、芝麻、百合、枸杞等甘涼滋潤之品，少食或不食狗肉、羊肉辣椒等性質(zhì)辛辣、燥熱的食品，嚴禁酗酒、吸煙。
2、藥物：
主要是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有滋腎養(yǎng)陰功效的藥物，比如左歸丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等。
3、針灸：
通常是利用毫針針刺相關(guān)的腧穴進行調(diào)理，常用穴位包括關(guān)元穴、腎俞穴、三陰交穴、太溪穴等，操作時需要讓專業(yè)的中醫(yī)師進行。
4、推拿：
也可以在專業(yè)中醫(yī)師的操作下沿腎經(jīng)循行進行推拿，同時也可配合膀胱經(jīng)進行，也可以起到調(diào)理腎陰虛的作用。
5、拔罐：
是以罐為工具，然后利用燃燒、抽吸、蒸汽等方式產(chǎn)生負壓，吸附于皮膚表面，對皮膚產(chǎn)生良性刺激，起到調(diào)理腎陰虛的目的。
平時患者需要做好自我管理，保持作息規(guī)律、勞逸結(jié)合，適度的進行體育鍛煉，有助于促進身體康復(fù)。
