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為你推薦

• 肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣

  建議可以順時(shí)針按摩肚臍周圍，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，達(dá)到排便、排氣的目的。另外胃脹還可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四縫穴和中脘穴幾個(gè)穴位，也可以達(dá)到治療胃脹氣的作用。下脘穴位于人的腹部肚臍上兩寸，前正中線上，配合中脘穴、上脘穴、天樞穴、足三里穴等可以治療各種胃腸道疾病。足三里穴在小腿的前外側(cè)，是在犢鼻穴下三寸，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的一個(gè)穴位，而且是常用的保健穴，有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)人的抗病能力、調(diào)理腸胃、補(bǔ)中益氣的作用。四縫穴位于人食指、中指、無(wú)名指、小指第一二指關(guān)節(jié)相交處的橫紋中點(diǎn)，有很好的消食導(dǎo)滯的作用。中脘穴在肚臍之上四寸，有很好的調(diào)節(jié)腸胃功能的作用。建議患者如果肚子脹氣要盡快去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，不可自行按摩。

  

  01:37
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 28543次

• 頭痛按摩哪里馬上見(jiàn)效

  頭痛的時(shí)候一般情況下，中醫(yī)有幾個(gè)穴位，對(duì)頭痛是非常有效的，一個(gè)如果是由于，血壓高引起的頭痛，那是雙側(cè)的肩井穴，雙側(cè)的肩井，我們說(shuō)頭低下來(lái)的，大椎穴和肩峰之間的中點(diǎn)，雙側(cè)肩井，另外還有風(fēng)池，雙側(cè)的風(fēng)池穴，另外還有大椎穴這些都是，還有就是比較常見(jiàn)的人中，還有雙側(cè)的太陽(yáng)，就是所謂的我們講的太陽(yáng)穴，這些都能有效地緩解疼痛。

  

  01:01
  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 175623次

• 按摩哪里可以放屁
  首先一個(gè)重要的手法就是順時(shí)針摩腹。通常是用掌根或者是大魚際用順時(shí)針的方向按摩我們的腹部，可以改善胃腸道的脹氣情況，促進(jìn)排氣。第二個(gè)穴位是選用中脘穴。中脘穴位于胸骨下與肚臍連線的中點(diǎn)，大概在肚臍往上一掌的地方，按壓的時(shí)候仰臥，并且放松肌肉，一邊按一邊吐氣，通常按壓十秒，反復(fù)十次。第三個(gè)重要的穴位我們選擇天樞穴。天樞穴位于肚臍兩側(cè)兩指寬的地方，患者可以按壓此穴大概六秒，松手反復(fù)十次，胃腸道會(huì)感覺(jué)到比較舒服?？梢杂行У母纳莆改c道的脹氣，從而達(dá)到排氣的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-18 15523次

• 按摩哪里能通氣放屁
  首先一個(gè)很重要的手法就是順時(shí)針按摩腹。這個(gè)手法可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，改善胃腸道的脹氣，通常是從右下方開(kāi)始順時(shí)針按摩，一般兩百至三百圈。第二個(gè)常用穴位我們選的是中脘穴。中脘穴位于胸骨下端和肚臍連線的中央。按壓的時(shí)候，我們放松肌肉、吐氣，而把手抬起來(lái)的時(shí)候正好吸氣，一般按壓六秒鐘，反復(fù)十次。第三個(gè)穴位是天樞穴。天樞穴也很好找，在肚臍左右兩指寬處。讓患者平躺在床上，用中間的三個(gè)手指按壓此穴兩分鐘，有效的改善消化不良、惡心、嘔吐、胃脹等情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-18 11569次

• 頭暈按摩哪里可以緩解
  頭暈的原因的很多，如頸椎病、肩頸部受寒受涼或經(jīng)絡(luò)瘀堵，氣血不足等。一般情況下可以點(diǎn)按：太陽(yáng)、印堂、神庭、頭維、曲鬢、四神聰、百會(huì)、風(fēng)池、風(fēng)府等穴位，可以緩解頭暈。平時(shí)要注意休息，不要熬夜。要保持睡眠質(zhì)量。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-27 3103次

• 嘔吐按摩哪里可以緩解
  常用的推拿手法與穴位有：順運(yùn)內(nèi)八卦、板門推向橫紋、清大腸、揉內(nèi)關(guān)、推膻中、摩中脘、摩腹、下推天柱骨、揉脾俞、揉胃俞。順運(yùn)內(nèi)八卦 100-300次 ，用大拇指或食、中指指尖輕輕的由乾卦起，以順時(shí)針的方向推運(yùn)至兌卦止，周而復(fù)始畫圈，手法力度一定要輕。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-12-06 2103次

• 按摩哪里可以放屁
  想要通過(guò)按摩促進(jìn)放屁，即排氣，可以針對(duì)特定的穴位進(jìn)行。天樞穴、足三里穴、氣海穴及大腸俞穴是有效的按摩點(diǎn)，這些穴位能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而有助于排氣。1、天樞穴：此穴位于腹部，橫平臍中，前正中線旁開(kāi)2寸。按摩天樞穴可刺激腸胃蠕動(dòng)，是直接促進(jìn)排氣
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 頭暈按摩哪里可以緩解
  一，首先對(duì)頭部的百會(huì)、竅陰，角孫，翳風(fēng)穴,、頸部的天柱、風(fēng)池，完骨的穴位進(jìn)行反復(fù)指壓，這些均是治療血液循環(huán)異常時(shí)不能缺少的位置。二，對(duì)于慢性的頭暈，天柱、風(fēng)池穴實(shí)施針灸效果更好。此外還可以用力指壓肩井穴、心俞穴、肝俞穴，腎俞穴，鳩尾，盲俞穴的反復(fù)指壓，太溪穴、足三里、手三里，曲池穴等。三，以后在頭暈
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 133次