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肌肉酸痛怎么治療最快最有效

并沒有肌肉酸痛怎么治療最快最有效的說法,引起肌肉酸痛的原因有受涼、劇烈運動、腰椎間盤突出癥、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等,需要通過一般治療、藥物改善,進行治療時需要去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)。

1、受涼:

如果身體受到了涼風(fēng)刺激,會導(dǎo)致肌肉過度收縮,出現(xiàn)酸痛感??梢詫植繜岱螅部梢赃M行按摩,促進血液流動,改善局部酸痛。

2、劇烈運動:

如果長期劇烈運動,會導(dǎo)致乳酸過度堆積,損傷肌肉,引起酸痛。一般休息一段時間后,可自行恢復(fù),無需特殊治療。

3、腰椎間盤突出癥:

可能是長期彎腰干重體力活引起,也有可能是椎間盤退變導(dǎo)致,會出現(xiàn)腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢乏力等癥狀,隨著疾病的發(fā)展,可能會導(dǎo)致肌肉損傷,出現(xiàn)酸痛。需要遵醫(yī)囑服用活血止痛膠囊、布洛芬片、對乙酰氨基酚片等藥物治療。

4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:

本病的發(fā)生與A組乙型溶血性鏈球菌感染相關(guān),會導(dǎo)致關(guān)節(jié)以及肌肉軟組織損傷,出現(xiàn)酸痛、腫脹、活動受限等癥狀??勺襻t(yī)囑服用青霉素V鉀片、美洛昔康膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。

5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎:

是以侵蝕性關(guān)節(jié)炎為主要癥狀的自身免疫病,會導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬、腫痛等癥狀,若不治療,可能會損傷到周圍肌肉,引起酸痛。需要遵醫(yī)囑服用來氟米特片、甲氨蝶呤片、吲哚美辛片等藥物。

治療期間,患者需要適當運動,比如散步、瑜伽、打太極等,促進身體代謝,利于疾病控制。

以上內(nèi)容僅供參考

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