豆角和蝦一起吃通常不會(huì)中毒，所以無(wú)需過于擔(dān)心。
豆角是日常比較常見的蔬菜，其中含有豐富的膳食纖維和多種微量元素成分，食用豆角可以為人體補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，提高抵抗力，膳食纖維成分能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，軟化大便，起到防止便秘的作用。蝦里面富含蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，平時(shí)適量吃能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的蛋白質(zhì)等成分，維持機(jī)體功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，對(duì)促進(jìn)身體健康有一定的好處。兩種食物之間的成分并不沖突，一起吃不會(huì)降低各自的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)不會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，所以不會(huì)中毒。
但是需要注意任何食物大量吃都容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)，所以需要控制食用量。平時(shí)還需要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，豐富多樣化，需要攝入其他有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，比如雞蛋、牛奶、火龍果等，攝入營(yíng)養(yǎng)更全面，保持身體健康。
