積食內(nèi)熱脾虛可以通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、艾灸、針刺、口服中成藥等方法調(diào)理，能夠改善相關(guān)癥狀。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣：
經(jīng)常暴飲暴食或者吃不易消化的食物，容易引起積食，患病后脾胃的功能減弱，可能使內(nèi)熱增加。應(yīng)及時(shí)糾正不良的飲食習(xí)慣，食物不可以暴飲暴食，也要以清淡易消化為主。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：
也可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽、打太極拳等，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，也可以加快身體的血液循環(huán)，對(duì)提高脾胃功能以及緩解內(nèi)熱有幫助。
3、艾灸：
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下艾灸足三里穴、中脘穴、神闕穴等穴位，通過(guò)對(duì)以上穴位的刺激，可以起到疏通經(jīng)絡(luò)的效果，對(duì)緩解不適有副作用。
4、針刺：
也可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的操作下針刺胃腧穴、合谷穴、三陰交穴等穴位，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，達(dá)到治療疾病的效果。
5、口服中成藥：
若是癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用枳實(shí)導(dǎo)滯丸、健胃消食片、人參健脾丸等藥物治療，能夠起到消食導(dǎo)滯、健脾益氣的功效，規(guī)范用藥后能夠起到較好的效果。
治療期間需要戒煙戒酒，也要根據(jù)天氣變化隨時(shí)增減衣物，有利于疾病恢復(fù)。
