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強(qiáng)迫癥了怎么辦

強(qiáng)迫癥在臨床當(dāng)中的治療主要是采用的治療方法是心理治療和藥物治療。

第一個就是心理治療,心理治療在臨床當(dāng)中主要采用的方法是認(rèn)知行為療法,強(qiáng)迫癥主要的是反復(fù)思考和儀式化動作,對于反復(fù)思考強(qiáng)迫思維在認(rèn)知上主要是根據(jù)他的情緒行為來要考慮他的想法,根據(jù)想法來做一些工作。

他的想法當(dāng)中不合理的部分是什么,他不合理的地方主要是對于威脅,對于反復(fù)思考帶來的情緒的一個痛苦體驗(yàn),所以說要對想法做的工作就是來考慮的想法是不是把擔(dān)憂當(dāng)成了現(xiàn)實(shí),認(rèn)為想的就是現(xiàn)實(shí),腦海當(dāng)中所想的內(nèi)容如果不阻止現(xiàn)實(shí)就可能發(fā)生,而這種想法或者這種內(nèi)容就是具有一些歪曲的認(rèn)知,通過糾正歪曲的認(rèn)知,挑戰(zhàn)的自動思維或想法,就可以有所改善。

另外就是通過暴露反應(yīng)預(yù)防法,就是讓暴露在這種痛苦的焦慮的想法,然后阻止儀式化動作,就會逐步的去適應(yīng)強(qiáng)迫所帶來的這種痛苦,對癥解決強(qiáng)迫癥的問題,例如是森田療法,森田療法法主要的用意是順其自然,為所當(dāng)為。

第二種方法就是藥物治療,藥物治療對于強(qiáng)迫癥有效率可以達(dá)到60%,例如臨床當(dāng)中應(yīng)用比較廣泛的5-羥酸再攝取抑制劑,如舍曲林、氟伏沙明等藥物,應(yīng)用這些藥物的過程當(dāng)中要做到足量、足療程,那么癥狀緩解以后仍然要維持治療一段時間,大約時間在六個月左右,達(dá)到一個基本康復(fù)以后逐步的減量,然后達(dá)到痊愈。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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