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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 19683次

• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導(dǎo)致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心?；蛘吣X梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導(dǎo)致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4249次

• 吃什么水果對脂肪肝好
  對脂肪肝好處的水果，主要是低熱量的水果，富含各種維生素的水果。目前常見的低熱量水果主要有芒果，以及木瓜、哈密瓜、香瓜等。但是比如芒果，含有葡萄糖的量是比較多的，如果合并糖尿病的病人，同時要注意避免吃較多葡萄糖的水果。要根據(jù)個人情況來選擇。通常少量的吃，問題不大，主要是控制總量。脂肪肝的治療是一個綜合的治療，飲食控制只是一個方面。飲食控制主要要做好控制每天的進食的總體的熱量，以及調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，嚴格的控制油膩食物的攝入。最后一定要積極的進行運動療法，增加體育鍛煉，特別是進行各種有氧運動，讓體重逐漸下降到正常的范圍，大多數(shù)的脂肪肝病情都可以得到良好的控制。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-04-02 7772次

• 脂肪肝吃什么水果好
  日常所吃的水果包括梨，蘋果，橘子等等，脂肪肝病人都可以吃，各種新鮮的水果脂肪肝病人都可以吃，但是要注意講究方式方法，也就是要避免短時間吃太多的水果，雖然水果含有很多的維生素，有利于補充身體的需求，但是如果吃太多的水果也會造成整體能量攝入水平超標，超過身體需求就不利于脂肪肝病情的恢復(fù)。所以脂肪肝病人飲食方面一定首先要控制每天飲食總量，包括飯量，菜量，零食的量，水果的量，在這個基礎(chǔ)上，再來調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，同時適當(dāng)?shù)南拗苿游飪?nèi)臟、動物油脂以及高熱量食物的攝入，然后積極的參加體育鍛煉，最終目的就是為了控制體重，要讓體重逐漸平穩(wěn)的下降到正常的范圍，同時要注意定期的復(fù)查，隨訪，如果存在肝功能明顯的異常，需要考慮使用護肝降酶的藥物。
  語音時長 01:33”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-20 4341次

• 脂肪肝吃什么水果好
  病情分析：脂肪肝患者盡量吃一些低糖分的水果，不要吃高糖的水果，不然有可能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，可以選擇西紅柿，黃瓜，青棗，檸檬，橙子，青蘋果等等。意見建議：平常還需要做到低脂飲食，不要吃太油膩的食物，盡量選擇植物油作為烹飪油，不要吃油炸類動物內(nèi)臟以及各種肥肉?？茖W(xué)的鍛煉身體，控制體重也很關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 2202次

• 有脂肪肝吃什么水果好
  病情分析：脂肪肝患者可以適當(dāng)補充一些富含維生素類的水果，但不建議選擇太甜的水果，因為高糖在體內(nèi)代謝后，比較容易產(chǎn)生熱量，會轉(zhuǎn)化為脂肪，加重脂肪肝，可以選擇香蕉、獼猴桃、西紅柿、黃瓜、橙子等水果。意見建議：平常要做到低脂飲食，科學(xué)的減肥控制體重，平常還需要做到勞逸結(jié)合，注意休息，不要熬夜，不要勞累，盡量不要吃油炸類食物，動物內(nèi)臟以及肥肉等等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 902次

• 脂肪肝吃什么水果好
  脂肪肝指的是肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多引起的病變，患者吃草莓、火龍果、獼猴桃、藍莓、桃子等水果比較好。建議脂肪肝的患者出現(xiàn)不適時，及時去醫(yī)院就診，避免造成不良影響。1、草莓：草莓含有維生素C、胡蘿卜素、磷等營養(yǎng)成分，上述病癥的患者可以適量食用草莓
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-21 0次

• 對脂肪肝好的水果
  脂肪肝患者適宜食用的水果主要包括蘋果、葡萄和柑橘類，它們富含纖維、維生素和礦物質(zhì)，能有效幫助改善脂肪肝癥狀，促進肝臟健康。1、蘋果：蘋果含有豐富的果膠和可溶性纖維，能夠幫助降低膽固醇，減輕肝臟負擔(dān)。蘋果中的多種維生素和抗氧化物質(zhì)有助于保護肝
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-17 0次