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• 爬樓梯心跳加速正常嗎

  爬樓梯心跳加速是非常正常的。因為爬樓梯屬于一種負(fù)荷的有氧運動，在這種運動的狀態(tài)下心跳會加速，而且爬的樓梯越高，爬得越快，心跳也會越快。爬樓梯運動其實跟跑步等其他運動是一樣的，一般人群心跳是在120~180次每分鐘的范圍內(nèi)。爬樓梯心跳加速雖然是正常的，但是如果爬樓梯以后心跳過度的加速，而且有明顯的不舒服、心慌、氣短的癥狀，這種情況要注意，這些患者有可能是存在心肺功能不足的情況，甚至存在冠心病的情況。

  

  01:17
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 10819次

• 長短腿會越來越嚴(yán)重嗎

  長短腿是否變嚴(yán)重，要看他發(fā)現(xiàn)的時候，是在兒童期還是在成人。一般來講，如果是在成年，才發(fā)現(xiàn)的這種長短腿，通常因為我們的生長發(fā)育已經(jīng)結(jié)束。所以雙下肢繼續(xù)不等長的，這種發(fā)生的概率是非常低的。那么對于兒童期的，這種長短腿來講的話，就不一樣了。如果是發(fā)現(xiàn)得非常非常早，一出生就出現(xiàn)的，那么隨著他生長發(fā)育，這種不等長的情況可能會繼續(xù)存在，并且會越來越嚴(yán)重。很多時候它的不等長的發(fā)生，是按照大概一定的比例來出現(xiàn)的，所以一出生的時候，出現(xiàn)一兩厘米的差別，可能到發(fā)育成熟14歲、16歲左右，他的長度差異就會非常的大了。一般來講，兒童期的這種不等長，需要積極盡早地進(jìn)行干預(yù)。

  

  01:13
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 6145次

• 爬樓梯傷膝蓋嗎
  首先需要說明一下，如果是正常走樓梯一般是不會對膝關(guān)節(jié)膝蓋有損傷的。但是如果病人有基礎(chǔ)性的疾病，比如說有骨性關(guān)節(jié)炎，髕骨軟化癥或者有滑膜炎的癥狀，一般如果爬樓梯這種動作還是比較大的，就會這種加重病癥，會引起膝蓋的損傷，所以說對于爬樓梯的病人如果是存在基礎(chǔ)性的疾病，就有可能會對這個膝蓋造成損傷。針對這種情況如果出現(xiàn)癥狀了，還是需要囑咐病人避免爬樓梯，以休息為主，才有利于后期癥狀的改善。不能受涼，堅持每天燙洗一下，可以用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果那會更加明顯，用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。如果存在這個基礎(chǔ)性的疾病，需要及時的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，積極的配合醫(yī)生治療好。
  語音時長 1:39”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 16623次

• 爬樓梯能減肥嗎
  進(jìn)行爬樓梯減肥法應(yīng)該掌握正確的姿勢，首先把身體的力量集中在腿部，每步向上邁兩個階梯最好，少則達(dá)不到效果，多之則會感覺雙腿很累。雙手彎曲，身體要稍微的向前傾，呼吸要保持勻速。一切就緒之后就要堅持爬五層樓梯左右的最好。爬梯的速度也要適中，不宜過快?？梢圆捎瞄g歇爬樓梯法，做法是剛開始時先爬六分鐘，中間休息六分鐘，登爬六分鐘，如此循環(huán)下去，堅持二十分鐘，然后就可以加長爬樓的時間，基本上要保證在四十分鐘左右，每天堅持兩次就可以。第二種就是循環(huán)爬樓梯的方法。如果由于條件差，樓層不夠高，有可能只有三層，這樣一次就不能爬五層。這個時候就可以循序漸進(jìn)的原則，多多的重復(fù)幾次就可以。還有就是反復(fù)爬樓梯法，手扶著樓梯的扶手，背對著樓梯慢慢的向上爬樓梯，爬一個臺階停下片刻，再爬一個臺階。這個爬樓梯的方法有一定的難度，所以提醒大家在使用這個方法的時候一定要注意安全。
  語音時長 01:54”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 31146次

• 懷孕后孕酮越來越低怎么回事
  病情分析：懷孕后孕酮越來越低，如果是小于10那說明還是比較低的，如果B超檢查顯示功能懷孕，可以通過肌肉注射黃體酮注射液或者口服黃體酮膠囊保胎治療，提升孕激素。意見建議：但是孕酮低不代表一定會流產(chǎn)，只要沒有異常肚子痛或者是出血的癥狀，定期做產(chǎn)檢或者是觀察都可以的，孕酮和寶寶以后的情況并不是呈正相關(guān)的。
  王璐 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2019-05-04 2804次

• 爬樓梯會早產(chǎn)嗎
  病情分析：爬樓梯一般情況下不會早產(chǎn)。在整個孕期，孕婦都需要適當(dāng)?shù)倪\動，這樣有利于胎兒的健康發(fā)育，也有利于孕婦的身體健康，但是不建議做劇烈的運動，也不要做幅度強度特別大的運動。意見建議：建議懷孕期間的女性平時要注意定期的到醫(yī)院去進(jìn)行常規(guī)的產(chǎn)前檢查。平時注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。飲食上適當(dāng)增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入，多飲水，不要暴飲暴食。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-04-22 1704次

• 胎盤低可以爬樓梯嗎
  胎盤低一般可以爬樓梯，注意不要爬太長時間。如果胎盤低，是可以爬樓梯的，適當(dāng)爬樓梯可以促進(jìn)寶寶發(fā)動，有利于順產(chǎn)。但不能爬太久，也不能劇烈運動，以免造成陰道流血，甚至出現(xiàn)大出血。期待療法可以治療胎盤低，適用于妊娠＜36周，胎兒未成熟一般情況良好情況，包括注意休息，禁止肛門檢查，還有不必要的陰道檢查。抑制
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-29 44次

• 連續(xù)測血壓越來越低嗎
  連續(xù)測血壓正常情況下不會導(dǎo)致越來越低，血壓越來越低，可能是因為生理性因素引起的，也有可能是病理性因素造成的，比如低血壓、急性心梗等。1、生理性因素：可能是因為深睡眠或者是各種因素造成民族神經(jīng)張力增高導(dǎo)致的血壓越來越低，屬于正常的生理性反應(yīng)，一般不需要特殊治療。2、病理性因素：低血壓：可能是因為體質(zhì)比
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-18 1117次