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• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺前放一段音樂，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實(shí)在睡不著，可以口服安眠藥來起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2646次

• 肺癌喘不上氣怎么辦

  肺癌多數(shù)情況下，它是原發(fā)于肺的原發(fā)性腫瘤。腫瘤長在肺上面，它必然會導(dǎo)致我們肺功能的下降。我們都知道，肺是給我們身體提供氧氣的器官，腫瘤影響肺的功能，病人就會產(chǎn)生一系列癥狀，其中胸悶憋氣是肺癌晚期的一個主要癥狀。出現(xiàn)胸悶憋氣以后，我們首先要看看是不是可以控制住原發(fā)腫瘤。如果控制住原發(fā)腫瘤，它這些疾病的癥狀就會緩解。另外還有其他的一些治療，比如腫瘤會造成周邊水腫帶的感染，控制感染也可以間接控制胸悶憋氣的發(fā)生。但是最主要的還是要控制腫瘤，只有腫瘤控制住，才可以真正緩解肺癌病人的胸悶憋氣。

  

  01:12
  肖俐 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-09-16 10787次

• 甲減的人一運(yùn)動就很累怎么回事
  甲減的患者一運(yùn)動就會很累，與體內(nèi)的甲狀腺分泌不足，或者是作用減弱有關(guān)。甲狀腺功能減退會導(dǎo)致身體乏力以及肌肉代謝異常，所以對于甲減的患者一般不建議劇烈運(yùn)動，在甲狀腺功能未控制在正常范圍之內(nèi)時，也不建議過多的運(yùn)動。因?yàn)閯×乙约斑^多的運(yùn)動都可以影響到患者的病情，以及原有病情癥狀的加重，例如可以加重乏力以及全身肌肉酸痛等。如果患者想要運(yùn)動，首先要監(jiān)測患者的甲狀腺功能在正常范圍之內(nèi)。其次也要排查是否有甲狀腺功能減退所帶來的心臟的相關(guān)疾病。
  語音時長 01:18”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-24 4386次

• 睪丸一大一小會影響生育嗎
  首先正常人是有兩個睪丸，左側(cè)一個和右側(cè)一個。正常生理情況下，正常人正常的睪丸本身就是一側(cè)大一側(cè)小的，可能一邊比另一邊稍微大一點(diǎn)，一邊比另一邊稍微小一點(diǎn)，這都是屬一個正常的。如果出現(xiàn)了病理性的變化，比如睪丸出現(xiàn)了占位、出現(xiàn)了睪丸腫瘤或者出現(xiàn)精索靜脈曲張等，引起一側(cè)睪丸大睪丸小，是有可能會影響生育的。還有一些像如果出現(xiàn)鞘膜積液，通過手術(shù)治療對生育可能影響就不會很大。
  語音時長 1:10”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-08 6509次

• 孩子一咳嗽就喘怎么辦
  病情分析：孩子一旦咳嗽就出現(xiàn)氣喘，這種情況比較常見于毛細(xì)支氣管肺炎，是小孩子比較容易得的一種疾病。針對這種情況，最有效的是立即去醫(yī)院給予霧化吸入治療，可以有效的改善孩子的這種情況。意見建議：小孩子免疫力比較弱，抵抗力較差，出現(xiàn)咳嗽喘息的時候，家長應(yīng)該及時就醫(yī)，以免耽誤病情導(dǎo)致疾病的加重。平時的時候需要注意給孩子保暖，活動完以后不要立即脫衣服，洗澡后注意及時的吹干頭發(fā)等等。
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-02-26 1501次

• 喘咳嗽怎么辦
  發(fā)生了喘咳嗽的情況，不要擔(dān)心，一定要注意休息與保暖，應(yīng)減少活動，增加休息時間，臥床時頭胸部稍提高，使呼吸通暢。保持室內(nèi)空氣新鮮，保持適宜的濕度，避免對流風(fēng)。要保持口腔衛(wèi)生。平時要多喝水，潤嗓，盡量呼吸新鮮的空氣。
  梁霄 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 2703次

• 跑步一小會就很喘很累怎么辦
  跑步時短時間內(nèi)便感到氣喘吁吁、疲憊不堪，這往往是由于體能不足、呼吸方式不當(dāng)、運(yùn)動強(qiáng)度過大或心肺功能欠佳等多種因素導(dǎo)致。針對這一問題，可以通過調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度、改善心肺功能、糾正呼吸方式等方法來有效緩解。1、調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度跑步初學(xué)者或長時間未鍛煉者
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 為什么跑步跑一會就很喘
  跑步時喘息急促，往往是由于身體對氧氣需求的急劇增加以及多種生理和病理因素共同作用的結(jié)果。以下將詳細(xì)解析這一現(xiàn)象，并提供相應(yīng)的應(yīng)對措施。一、跑步時的喘息現(xiàn)象，首先可能與運(yùn)動量過大有關(guān)。當(dāng)跑步強(qiáng)度超出個體承受范圍，身體為了獲取更多氧氣以供肌肉運(yùn)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次