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消化不良,拉肚子怎么辦

拉肚子即腹瀉,消化不良腹瀉可以通過調(diào)理飲食、改善生活方式、使用藥物等方式處理。

1、調(diào)理飲食:

消化不良腹瀉主要是由胃腸功能紊亂所致,患者在飲食方面要以清淡易消化的為主,比如可以吃小米粥、面條等食物,有利于保護(hù)胃腸黏膜,補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。不可以吃刺激性的食物,比如炸雞、油條、辣椒等,否則容易導(dǎo)致病情加重。

2、改善生活方式:

養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣,避免吸煙喝酒,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)和力所能及的體力,增強(qiáng)體質(zhì)。

3、使用藥物:

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用枸櫞酸莫沙必利片、奧美拉唑腸溶片、硫糖鋁咀嚼片等藥物治療,這些藥物可以促進(jìn)胃腸動(dòng)力,適度抑制胃酸還可以保護(hù)胃腸黏膜。

除了可使用以上方式處理外,還可以使用中醫(yī)治療。中醫(yī)治療消化不良所致的腹瀉癥狀,主要會(huì)以健脾和胃、理氣通降為原則,常用藥物有半夏瀉心湯、香砂六君子湯等。日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,避免吃不潔凈的食物,做到飯前便后洗手。

以上內(nèi)容僅供參考

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