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• 如何做好腦梗塞康復(fù)鍛煉

  腦梗塞的病人度過了搶救，度過了急性期，進(jìn)入了恢復(fù)期，也就是進(jìn)入了康復(fù)期的時候，往往是在病情控制得比較理想的。一個月以后，腦梗塞的病人，區(qū)別于腦出血性的病變的患者，越早進(jìn)行康復(fù)效果越好，可以有主動的康復(fù)的措施，也可以有被動的康復(fù)的措施。一般來講，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下，在家屬的配合之下，先進(jìn)行被動的康復(fù)的治療，包括針灸、按摩，包括主動的運(yùn)動，包括肢體的活動，語言的訓(xùn)練、恢復(fù)等等。根據(jù)患者腦梗塞以后，出現(xiàn)的癥狀和體征的不同，以及急性期控制了以后，癥狀的表現(xiàn)，選擇不同的方法，包括中醫(yī)的治療的方法。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的治療的方法，開始可能就是被動性的，最后患者家屬學(xué)會以后，就可以又主動又被動地進(jìn)行康復(fù)，功能的訓(xùn)練、關(guān)節(jié)的保護(hù)、頭部的保護(hù)、防止合并癥、翻身等等，這一系列的措施，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，綜合地進(jìn)行，效果才比較好。

  

  02:03
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-11-28 16591次

• 隔離肺手術(shù)后康復(fù)如何做

  隔離肺手術(shù)后的康復(fù)，主要是胸腔鏡手術(shù)后的康復(fù)治療，那么也就是一樣的。第一，注意手術(shù)和并發(fā)癥的預(yù)防：第二，出現(xiàn)并發(fā)癥以后及時干預(yù)和處理；第三，就是盡可能的讓肺功能的恢復(fù)能得到正常的恢復(fù)，就是以加強(qiáng)呼吸鍛煉增加肺活量，同時來增加上肢和肌肉的活動來改變，胸腔、胸廓上肢的肌肉的力量和呼吸的適應(yīng)性的增加，這樣的話就可以達(dá)到康復(fù)的目的。

  

  01:19
  俞鋼 主任醫(yī)師廣東省婦幼保健院

  2019-10-15 2969次

• 脊柱骨折如何做康復(fù)鍛煉
  脊柱骨折后一周內(nèi)應(yīng)臥床休息，局部疼痛減輕時開始腰背肌及腹肌的等長收縮訓(xùn)練，以防治腰背肌萎縮，同時增加前縱韌帶及椎間盤前部纖維環(huán)的張力。傷后2-3周疼痛基本消失，開始軀干肌的漸進(jìn)性等長收縮練習(xí)和翻身練習(xí)，以防止腰背肌萎縮，增加軀干肌力，改善脊柱穩(wěn)定性。防治骨質(zhì)疏松和慢性腰背部疼痛。此時可佩戴腰部支具適量下床活動。傷后4-8周骨折逐漸愈合，應(yīng)進(jìn)一步增加腰背肌及腹肌練習(xí)的強(qiáng)度逐步增加，腰椎柔韌性的練習(xí)，保持屈伸肌平衡，改善腰椎的穩(wěn)定性，在此基礎(chǔ)上，可開始適當(dāng)增加旋轉(zhuǎn)動作的訓(xùn)練。
  語音時長 01:16”
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-10 3006次

• 手腕骨折后如何做康復(fù)鍛煉
  對于手腕骨折以后的病人，康復(fù)鍛煉的方法還是非常多，需要等到骨折的地方拍片檢查存在有明顯骨痂生長，相對比較穩(wěn)定，才可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉。建議燙洗以后接著進(jìn)行功能鍛煉，更有利于病人功能的改善，燙洗的時候可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后進(jìn)行熏洗，臨床中常用伸筋草，透骨草，紅花，當(dāng)歸，桃仁，甘草，熬開以后進(jìn)行熏洗。熏洗完以后接著進(jìn)行功能鍛煉，最好讓家人幫助，把腕關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度堅持一會，不能怕痛，要有力度痛的出汗，更有利于病人腕關(guān)節(jié)活動度的改善，多數(shù)通過鍛煉以后，慢慢就會康復(fù)。
  語音時長 01:12”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-17 3698次

• 脊柱骨折如何做康復(fù)鍛煉
  病情分析：脊柱骨折后做康復(fù)訓(xùn)練能夠幫助恢復(fù)脊柱的穩(wěn)定性和柔韌性，防止肌肉萎縮。初期可先進(jìn)行四肢肌力及關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練，骨折愈合后積極進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。意見建議：脊柱骨折后的康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，循序漸進(jìn)增加訓(xùn)練，訓(xùn)練過程中不要用力過猛，避免再次受傷。要定期到醫(yī)院復(fù)查，半年之內(nèi)不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，避免造成腰部的損害。飲食上多吃一些營養(yǎng)豐富，含鈣高的食物，注意充分休息，適當(dāng)鍛煉，有助于康復(fù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-18 2701次

• 手腕骨折后如何做康復(fù)鍛煉
  病情分析：手腕骨折之后要做康復(fù)鍛煉，早期主要是以被動活動為主，就是利用健康的手給予腕關(guān)節(jié)被動活動，注意屈伸以及尺偏、橈偏、旋轉(zhuǎn)等活動，另外當(dāng)活動度稍微有所恢復(fù)就可以主動鍛煉，例如可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p的家務(wù)活或者拿點東西都是可以的，如果有條件可以去醫(yī)院的康復(fù)醫(yī)學(xué)科找專業(yè)的運(yùn)動治療師給予做關(guān)節(jié)松動術(shù)，或者是制定康復(fù)運(yùn)動方案，效果會更好。意見建議：平時也可以適當(dāng)給予關(guān)節(jié)熱敷，保暖，也可以利用艾灸的方法來促進(jìn)血液循環(huán)。有條件也可以去醫(yī)院做些物理治療，就能夠促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)以及腫脹的消退。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-07-15 3102次

• 手骨折如何做康復(fù)訓(xùn)練
  手骨折之后，需要根據(jù)骨折恢復(fù)的情況進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)鍛煉。在骨折后的前期，可以進(jìn)行勾指的活動。在骨折恢復(fù)的中后期骨折穩(wěn)定之后，可以進(jìn)行主動或者被動的患指的功能鍛煉，防止關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥的發(fā)生。在骨折的恢復(fù)期間要做好護(hù)理工作，在飲食上注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些奶類、蛋類、豆制品、蔬菜、水果等食物。同時功能鍛煉
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 如何做心臟康復(fù)
  心臟康復(fù)是指有心臟病的患者，接受包括藥物、手術(shù)治療在內(nèi)的綜合治療，盡量恢復(fù)疾病后的工作和生活能力，回歸正常的家庭和社會。心臟康復(fù)分為幾個階段，在一期的康復(fù)是要在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行一些運(yùn)動，包括床邊坐位，關(guān)節(jié)運(yùn)動，上下臺階等。出院以后的康復(fù)，患者可以密切的監(jiān)護(hù)，逐漸的增加活動的級別。然后就是家庭康復(fù)，一
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 364次