低血壓高是指低壓高，臨床上稱為舒張壓高，舒張壓高可以選擇調(diào)整情緒、改善飲食、服用藥物等方法緩解。
1、調(diào)整情緒：臨床上將血壓分為舒張壓和收縮壓，舒張壓的正常范圍是60mmHg~89mmHg，收縮壓的正常是90mmHg~139mmHg，如果舒張壓所測量的數(shù)值超過正常范圍，可以確定為舒張壓高?；颊咂綍r要及時調(diào)整情緒，不可以過度焦慮或者緊張，適當(dāng)?shù)姆潘蓧毫?，避免情緒起伏波動較大，對控制舒張壓有一定的幫助。
2、改善飲食：患者也需要及時調(diào)整飲食，不可以吃太多高鹽的食物，比如咸魚、咸菜、臘腸等，以免體內(nèi)發(fā)生水鈉潴留，可能會因?yàn)檠萘吭黾佣鴮?dǎo)致舒張壓升高，患者平時可以以清淡易消化的食物為主，比如米粥、面條、藕粉等，但是不能暴飲暴食。
3、服用藥物：如果舒張壓長時間沒有恢復(fù)，甚至引發(fā)了不適癥狀，比如頭暈、頭痛、眼花等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硝苯地平緩釋片、鹽酸維拉帕米緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等藥物治療，能夠起到降壓的作用。
除了以上方法外，通常還有注射藥物等方法，比如注射用硝普鈉、單硝酸異山梨酯注射液、鹽酸烏拉地爾注射液等，但是必須遵從醫(yī)囑用藥。
