前幾日，我接診了一位30歲的女性患者，因?yàn)榻陬l繁出現(xiàn)口腔潰瘍和便秘等問(wèn)題而感到困擾。在詢問(wèn)她的飲食習(xí)慣時(shí)，她提到自己最近為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增加了雞肉的攝入量。她擔(dān)心這是否與她目前的癥狀有關(guān)，于是向我咨詢雞肉上火嗎？
關(guān)于患者提出的這個(gè)問(wèn)題，相信很多人都不是很清楚，我做一下詳細(xì)解答。
雞肉性味甘溫，適量食用一般不會(huì)導(dǎo)致上火。但如果攝入過(guò)多，尤其是油炸或辛辣烹飪方式，一般會(huì)上火。吃雞肉是否上火跟用量、烹飪方式、個(gè)人體質(zhì)等原因有關(guān)，不可以一概而論。
易上火患者的日常注意事項(xiàng)：
1、多喝水：每日飲水量不能低于2500毫升，可以少量多次的喝，還要以溫水為主，能夠加快身體代謝，改善上火的癥狀。
2、遵醫(yī)囑用藥：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用板藍(lán)根顆粒、金銀花顆粒、牛黃解毒丸、三黃片等藥物治療，能起到清熱去火的作用。
在日常生活中，無(wú)論吃哪種食物，都需要注意適量，不能暴飲暴食。如果出現(xiàn)身體不適應(yīng)，及時(shí)就醫(yī)治療，不要盲目應(yīng)用藥物，也不要輕信偏方，以免延誤最佳治療時(shí)期。
