一般情況下，吃水分較多的水果、富含膳食纖維的水果能幫助通便。但如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘，或者便秘的癥狀比較嚴重，需要在醫(yī)生的指導下口服藥物治療。
便秘的患者可以吃蘋果、西瓜、梨子、火龍果等水果，可起到輔助通便的效果。為了防止便秘的癥狀加重，還可以遵醫(yī)囑口服藍素雙仁潤腸口服液，此藥物屬于中成藥，藥物中的火麻仁和郁李仁具有潤腸燥的功效，桑椹具有增加腸分泌液的功效，用藥后可以起到潤腸通便的作用，不僅可以改善排便時間過長、排便后氣短乏力等虛性便秘，也可以在一定程度上改善實性便秘引起的臉上長痘、口苦口臭等癥狀。
如果存在腸道菌群失調的情況，也可以在醫(yī)生的指導下口服媽咪愛枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物治療。另外，也可以在醫(yī)生的建議下按摩腹部，可以促進局部的血液循環(huán)，促進腸道蠕動，利于大便排出。便秘患者在排便時應注意避免過度用力，否則有可能會導致肛門部位受損，引起大便出血、排便疼痛等癥狀。便后要及時使用清水清潔肛門，防止細菌滋生。
如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
