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• 女人補氣血的食物有哪些

  女人由于生理上的特殊性，絕大部分女人都伴有氣血虧虛，平?？梢远喑耘Ｈ?、雞肉、大棗、龍眼肉、花生這類具有補氣補血功效的食物。女人長期的氣血虧虛會引發(fā)疾病的發(fā)生，也會加速女性的衰老；女性如果長期面色蒼白、氣短自汗、心慌失眠、少言懶語、掉發(fā)嚴(yán)重等情況，說明身體已經(jīng)伴有氣血虧虛了，平時可以代茶飲用一些益氣補血的中藥，如黨參、當(dāng)歸、白術(shù)、黃芪等；服用一些具有溫補氣血的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸方中添加黨參、炒白術(shù)、當(dāng)歸、熟地黃、炙甘草、炙黃芪等溫補氣血的中藥，按療程服用后，可以平衡體內(nèi)氣血，改善氣血虧虛癥狀，從而增強機體抵抗力，避免疾病發(fā)生。女性通過食療和中藥等方式都能有效改善氣血虧虛的癥狀，女性平時可以多參加一些體育訓(xùn)練，如慢跑、瑜伽等，也可以促進體內(nèi)氣血正常運行。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 4436次

• 補氣血的食物有哪些

  生活中比較常見的補氣血食物有紅棗、阿膠、桂圓、蓮子、枸杞、桑葚、山藥、扁豆等都是，但食用時應(yīng)注意，紅棗要掰開食用或泡水，功效才能出來，而阿膠、當(dāng)歸等不適合脾胃虛弱的人食用，蓮子含淀粉較多，吃的時候應(yīng)適量，而桂圓不適合體內(nèi)燥熱較重的人群，此外要多吃各種新鮮的含鐵質(zhì)的蔬菜，比如有黑木耳、紫菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等都是很不錯的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 12795次

• 女人補氣血的藥有哪些
  常用的補氣的藥物有人參、黨參、太子參、黃芪、山藥、白術(shù)，白扁豆。常用的補血的藥物有當(dāng)歸、熟地、阿膠、雞血藤，大棗等等，中藥的八珍湯是補氣血很好的藥方，是有補氣的四君子湯和補血的四物湯組成的，烏雞白鳳丸也是氣血兩虛證的常用方。氣血虛癥的主要表現(xiàn)為面色蒼白或者暗黃、唇色淡白、少氣無力、語音低微，食欲不振，有時候腹脹、頭暈、眼花、心悸、失眠、腹瀉或者便溏，易出汗、易感冒，婦女行經(jīng)量少甚至延期或者經(jīng)閉等等，女人氣血不足不容忽視，因為氣血不足會引起早衰，還會導(dǎo)致臟腑功能的減退。除了藥物治療之外，平時可以用一些藥膳食療的方法來幫助氣血的恢復(fù)，如山藥大棗粥、黃芪當(dāng)歸粥等等。
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  王海英 副主任藥師濟南市傳染病醫(yī)院

  2018-11-03 12560次

• 女性補氣血的中藥有哪些
  在臨床上女性患者氣血虧虛是非常常見，而對于女性患者補充氣血的中藥有哪些，大致有以下幾個方面：1.中草藥的選擇，很多中草藥都能夠?qū)ε詺庋兄^好的治療，比如臨床上比較常用的紫河車、當(dāng)歸、黨參、人參、黃芪、鹿茸等等，對于氣血的補充都是有較好的效果。2.女性患者出現(xiàn)氣血虧虛，也可以應(yīng)用一些中成藥來進行治療，臨床上常用的中成藥，包括復(fù)方阿膠漿口服液或者驢膠補血沖劑以及氣血雙補口服液等藥物都是有較好的治療效果。3.在服用藥物的過程中，也應(yīng)該進行一些體育鍛煉，提高免疫力，同時飲食上也可以多吃一些補血的食物和蔬菜，比如動物的肝臟或者一些能夠補血的水果包括桑葚等等。
  語音時長 01:42”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-10 17053次

• 女人補氣血的藥有哪些
  女人氣血不足容易出現(xiàn)失眠，月經(jīng)不調(diào)，眼圈發(fā)黑，面色蒼白，身體乏力，月經(jīng)不調(diào)，尤其是月經(jīng)量減少，脫發(fā)腰膝酸軟等等臨床表現(xiàn)。臨床上常用的補氣血的藥物有歸脾丸、四物丸阿膠補血顆粒等，同時可以口服大棗、動物的肝、黑芝麻、阿膠糕。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-17 5103次

• 安神的中藥材有哪些
  中醫(yī)臨床上用于安神的中藥大體分上三類，常見是前兩類。第一類重鎮(zhèn)安神藥，有朱砂，此時生牡蠣，珍珠母、珍珠，琥珀，龍齒，龍骨，紫石英，紫貝齒。第二個是滋養(yǎng)安神藥，有酸棗仁，柏子仁，靈芝，夜交藤、遠(yuǎn)志，淮小麥，大棗，蓮子，龍眼肉，五味子，人參，百合，桑葚。第三類主要是指其他安神藥，比如有合歡皮，合歡花、丹參，赤芍，三七，石菖蒲。不同類的安神藥，針對的是不同的適應(yīng)癥，臨床上一定要辯證，不是說見到失眠就所有的失眠藥一塊上。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-01 13009次

• 女人補氣血的中藥材有哪些
  補氣血是中醫(yī)養(yǎng)生的重要一環(huán)，尤其對于女性而言，氣血的充盈與否直接關(guān)系到身體的健康與容顏的光彩。在中藥材中，不乏補氣血的良藥，以下便為大家介紹幾種常見的補氣血中藥材。首先是補氣類中藥材。人參，具有大補元氣、復(fù)脈固脫的功效，對于氣虛欲脫、脈微欲
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 補氣血的中藥材有哪些
  補氣血的中藥材通常有黃芪、當(dāng)歸、阿膠、熟地黃、白芍等，但是應(yīng)避免擅自用藥，用藥前需要詳細(xì)咨詢醫(yī)生。1、黃芪：如果存在氣血不足，需要補氣血，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用黃芪，該藥物具有健脾補中的功效，也具有益衛(wèi)固表的功效，可以改善氣血不足引起的癥狀。2、當(dāng)歸：此藥物具有補血調(diào)經(jīng)的功效，如果因為氣血不足出現(xiàn)了
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-26 0次