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• 女孩失眠怎么辦

  女孩如果失眠了首先要看是什么原因，如果是因為短時間的應(yīng)激狀態(tài)或者是生理上的不適導(dǎo)致的失眠，有可能在這些因素去除以后，失眠的癥狀就會好轉(zhuǎn)。女孩失眠可以采用以下方法：第一、放松身體，放松身體可以幫助入睡，睡前到戶外散步，放松一下心情，在睡覺之前泡熱水澡或者是泡腳，都可以放松身體，幫助更快的入睡。第二、聽助眠的音樂，睡前聽一些有助睡眠的音樂也可以幫助入睡，比如聽滴水聲、火車的運行聲、蟋蟀聲等，睡覺時應(yīng)采取舒適的睡眠姿勢，一般以側(cè)臥為主，這樣有利于身體的放松，幫助更快入睡，也能睡得更加安穩(wěn)。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 2578次

• 女孩子要長到165cm，6歲應(yīng)該多高

  女孩子要長到165CM，6歲時的身高會跟很多因素有關(guān)系，每個人的身高會不同，因此并沒有一個準(zhǔn)確的身高數(shù)值，一般來說6歲女孩的身高在115cm-120cm之間都屬于正常身高。人體的成長是跟遺傳因素、營養(yǎng)水平、生活環(huán)境、情志變化以及運動因素等有關(guān)系。有的人發(fā)育的早，骨骼線閉合早，可能年齡不大就能長個高個；有的人發(fā)育的晚，骨骼線閉合晚，可能厚積薄發(fā)，后來居上，在20多歲還會再長一點。因此不要固定一個條框，規(guī)定自己的孩子在幾歲一定要長多高，這樣也是不現(xiàn)實的。要讓孩子自然的成長，做家長的只要搭配好孩子的飲食營養(yǎng)，控制好起居，教給孩子學(xué)會管理情緒，多運動就可以了。同時可以考慮使用具有助長增高功效的比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，不僅可以給孩子補充人體必須的賴氨酸，還能補鈣，促進生長，增強體質(zhì)。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-07-30 43860次

• 女孩子低血壓怎么辦呢
  女孩子低血壓，一般主要還是和體質(zhì)虛弱有很大的關(guān)系，所以女孩子出現(xiàn)低血壓應(yīng)該在生活飲食上注意加強營養(yǎng)，多吃一些含有蛋白質(zhì)，膽固醇比較多的食物來增強體質(zhì)，比如平常多吃些肉食，奶類，蛋類，盡量的保證營養(yǎng)均衡。而且平常還應(yīng)該多喝水，補充血容量，一般經(jīng)過一段時間調(diào)理以后，血壓會逐漸的恢復(fù)。如果經(jīng)過調(diào)理不能夠恢復(fù)，那么就要到醫(yī)院檢查，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，采取輸液或者是藥物治療來改善低血壓?；颊咂匠＿€應(yīng)該保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，還有保證情緒的穩(wěn)定，只有通過各個方面的調(diào)理，才能夠控制好血壓，保障身體健康。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-12-31 2455次

• 女孩子胃疼怎么辦
  要仔細的判斷到底是什么引起的胃疼，要看下是否以前有疼痛的病史，或者可以熱敷一下疼痛的部位，一般的癥狀都可以得到有效的緩解。如果是其他的原因引起的胃疼，比如胃炎或者急性腸炎，這些要根據(jù)患者的病情采取相應(yīng)的治療，如果胃炎就要口服奧美拉唑，抑制胃酸，甚至保護胃黏膜的藥物治療，疼痛比較重還要用解痙止痛藥，總之要根據(jù)不同的情況來選擇相應(yīng)的治療。
  語音時長 1:17”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-09-03 7606次

• 女孩子低血壓怎么辦呢
  病情分析：女孩子出現(xiàn)低血壓應(yīng)該注意避免過度減肥，平時要多飲水，多進食，保證有效循環(huán)血量，如果有貧血應(yīng)該積極的糾正。此外，可以考慮用一些補氣補血的藥物，例如黃芪，黨參以及生脈飲等等藥物來治療。意見建議：女孩子低血壓也應(yīng)積極排查原因，建議進一步前往醫(yī)院完善血常規(guī)，肝腎功能，電解質(zhì)，血脂，血糖，甲狀腺功能，心電圖，心臟彩超等等檢查，進一步明確低血壓的原因。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-06-02 601次

• 女孩子胃痛怎么辦
  病情分析：女孩子胃痛可以適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘甙茨Ω共靠梢跃徑?，也可以使用艾灸，理療的辦法進行治療，必要的時候還需要使用解痙止痛的藥物和抑制胃酸分泌的藥物進行治療，比如奧美拉唑，雷尼替丁，還需要口服胃黏膜保護藥鋁碳酸鎂，硫糖鋁等。意見建議：女孩胃痛在飲食上建議吃清淡的，容易消化的食物，比如紅豆粥，玉米粥等，要避免吃油炸的，辛辣，刺激性的食物，比如辣椒，芥末。
  吳海武 主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2022-01-16 2002次

• 發(fā)現(xiàn)11歲女孩子手淫怎么辦呢
  當(dāng)發(fā)現(xiàn)11歲女孩子出現(xiàn)手淫行為時，家長或監(jiān)護人應(yīng)采取科學(xué)、合理的方法來應(yīng)對。以下是一些建議：保持冷靜與理解：首先，要認(rèn)識到手淫是一種正常的生理現(xiàn)象，不必過于驚慌。對于孩子來說，這可能是他們探索身體的一種方式。家長應(yīng)保持冷靜，以理解和關(guān)心的態(tài)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-25 0次

• 女孩子痛經(jīng)怎么辦
  在這個快節(jié)奏的時代，每一位女性都在努力平衡生活與工作的天平。當(dāng)然有一部分女生還可能會面臨另一個難題，那就是痛經(jīng)。那么痛經(jīng)應(yīng)該怎么改善呢？一、合理用藥外用藥：痛經(jīng)患者可考慮使用溫經(jīng)止痛膏治療，此藥物是OTC類外用藥，其中加入了能夠補血活血、調(diào)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-05 0次