我的朋友是一個(gè)陽(yáng)光開(kāi)朗的年輕人，平時(shí)注重個(gè)人衛(wèi)生，但最近卻因?yàn)轭^癬問(wèn)題而苦惱不已。剛開(kāi)始的時(shí)候，他的頭皮只是出現(xiàn)輕微的瘙癢和脫屑，并沒(méi)有太在意，然而隨著時(shí)間的推移，癥狀逐漸加重，于是趕緊去醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生告訴他這是頭癬，并給出了治療方案。
根據(jù)致病菌及臨床表現(xiàn)的不同，可將頭癬分為黃癬、白癬、黑點(diǎn)癬等類(lèi)型。
黃癬是針尖大小的淡黃紅色斑點(diǎn)，覆薄片狀鱗屑，之后形成黃豆大小的淡黃色痂，周邊翹起，中央緊附著頭皮形如碟狀。
白癬初起為群集性紅色小丘疹，迅速向四周擴(kuò)大成圓形或橢圓形，上覆灰白色鱗屑，繼而附近產(chǎn)生數(shù)片較小的相同皮損。
黑點(diǎn)癬發(fā)病皮損初為散在的鱗屑性灰白色斑，之后逐漸擴(kuò)大成片。
出現(xiàn)了頭癬的情況，可以通過(guò)以下幾個(gè)小方法進(jìn)行護(hù)理和改善：
1、保持頭皮清潔：每隔1~2天洗頭，建議使用溫和的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，避免使用刺激性強(qiáng)的產(chǎn)品。洗頭時(shí)，注意水溫適中，避免過(guò)高溫度刺激頭皮。
2、飲食調(diào)理：保持飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如每天攝入2~3種新鮮的青菜和水果、1~2個(gè)雞蛋、1~2碗米飯等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重病情。
頭癬患者在日常生活中需要注意個(gè)人衛(wèi)生和護(hù)理措施，同時(shí)結(jié)合藥物治療、物理治療和心理調(diào)理等方法，以全面改善病情。如有疑慮或癥狀加重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)尋求專(zhuān)業(yè)治療。
