女孩在發(fā)育的時候會因雌性激素升高或者乳腺發(fā)育長乳核而引起胸痛的表現(xiàn)，這是正常的現(xiàn)象，一般不需要治療。如果孩子發(fā)育時胸痛癥狀比較明顯，可給予局部進(jìn)行熱敷治療，可以緩解孩子疼痛的癥狀，但盡量不要捏、揉，容易引起乳腺發(fā)炎。
因?yàn)榍啻浩谂⒋菩约に厣撸陲嬍成现灰龅骄?、合理飲食，不要過分?jǐn)z入含類雌激素樣作用多的食物，比如奶制品、豆制品還有油炸類食物、肉類、小食品等，含雌激素樣作用多的食物有可能會加速孩子體內(nèi)雌激素水平上升，促使乳腺發(fā)育從而導(dǎo)致加重疼痛。
女性乳房發(fā)育時，乳腺也會發(fā)育，所有會有腫塊和脹痛感，這是正常的。一般年齡在九歲到十三歲左右，脹痛感在初潮后會隨著乳房發(fā)育逐漸消失?？捎脽崦頍岱缶徑?，或可適當(dāng)?shù)妮p微按摩。此時應(yīng)當(dāng)注意規(guī)律作息，保持好的生活習(xí)慣，保持好的心態(tài)，不能過于勞累，不要熬夜，不要給自身過大的心理壓力。
當(dāng)然，如果除了乳房疼痛還有一些其他癥狀，比如乳頭溢液和月經(jīng)周期紊亂等，可以考慮乳腺增生，建議及早去醫(yī)院治療。
