產(chǎn)后揉肚子一般可以促進(jìn)子宮收縮，在產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)娜喽亲樱欣谧訉m的修復(fù)以及收縮，對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)有幫助。
女性在產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)娜喽亲?，揉肚子能夠促進(jìn)腹部血液循環(huán)，而且揉肚子還能夠刺激子宮，可以使子宮出現(xiàn)反射性收縮，有利于將子宮內(nèi)的淤血排出體外，對(duì)修復(fù)子宮以及產(chǎn)后修復(fù)有幫助，所以產(chǎn)后揉肚子可以促進(jìn)子宮收縮。如果女性在產(chǎn)后出現(xiàn)了惡露不盡的情況，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益母草顆粒、新生化顆粒、血府逐瘀丸等活血化瘀類(lèi)藥物治療，服用藥物之后能夠排除體內(nèi)的淤血。
女性在產(chǎn)后要適當(dāng)休息，保持充足睡眠，同時(shí)還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯袪I(yíng)養(yǎng)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、排骨湯等，能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體抵抗力以及免疫力有幫助。
