發(fā)燒一般是指發(fā)熱，夜里發(fā)熱沒(méi)有藥可以通過(guò)多喝溫開(kāi)水、用溫水擦拭、及時(shí)就醫(yī)等方法改善。
1、多喝溫開(kāi)水：發(fā)熱是一種比較常見(jiàn)的臨床癥狀，可能是病原微生物感染引起的，如果體溫沒(méi)有超過(guò)38.5℃，可以多喝一些溫開(kāi)水，水能夠加快身體代謝的速度，有利于發(fā)汗降溫。
2、用溫水擦拭：患者還可以使用毛巾蘸取溫開(kāi)水擦拭額頭、手心腳心、腋窩以及腹股溝等部位，水分蒸發(fā)能夠帶走身體表面的熱量，可以起到物理降溫的作用。
3、及時(shí)就醫(yī)：如果患者的體溫已經(jīng)超過(guò)了38.5℃，而且還呈持續(xù)升高的狀態(tài)，患者的癥狀也比較明顯，還需要及時(shí)撥打急救電話(huà)，到正規(guī)醫(yī)院就診治療，以免病情持續(xù)發(fā)展引發(fā)其他并發(fā)癥，對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。
除了以上方法以外，還可以通過(guò)冷敷的方法改善，在治療期間要保持良好的飲食習(xí)慣，以清淡易消化的飲食為主，多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、芥末等，還要進(jìn)行多次測(cè)量體溫，以便于了解體溫的變化情況。
