牙齦萎縮的患者可以用含氟牙膏、草本牙膏、中草藥牙膏等，可以幫助緩解癥狀。
牙齦萎縮是指牙齦緣向釉牙骨質(zhì)界的根方退縮而導(dǎo)致的牙根暴露，主要發(fā)生在牙齒靠唇頰面的牙齦，會(huì)引起牙齒敏感、松動(dòng)等問題。在刷牙方面，可以選擇含氟牙膏，可以增強(qiáng)牙齒的抗酸能力，減少細(xì)菌對(duì)牙齒的侵害。也可選擇草本牙膏，具有輔助抗菌消炎、促進(jìn)口腔黏膜修復(fù)的作用；另外，一些天然中草藥牙膏，如金銀花牙膏、田七牙膏等，也可以輔助治療牙齦炎、牙周炎等口腔問題。
除了選擇合適的牙膏外，刷牙的方法也很重要，建議使用軟毛牙刷，沿著牙縫上下刷動(dòng)，每次刷牙時(shí)間不少于3分鐘，刷牙力度要適中，以免損傷牙齦。還可使用牙線清理牙縫，定期到醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查和潔牙治療。在飲食方面，避免過度刺激、辛辣食物的攝入，多食用富含維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果等。
總之，對(duì)于牙齦萎縮問題，可以通過日常護(hù)理來幫助緩解癥狀。如果出現(xiàn)了牙齦萎縮的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生制定合適的治療方案。
