并不存在心肌缺血最明顯的征兆這一說(shuō)法。心肌缺血的常見(jiàn)征兆包括胸痛、胸悶、心悸、疲勞、惡心嘔吐等。如果出現(xiàn)此類癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、胸痛：
心肌缺血時(shí)，心臟的供血不足，導(dǎo)致心肌細(xì)胞缺氧和代謝障礙。心肌在缺血缺氧的狀態(tài)下，會(huì)釋放出一些化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)刺激心臟內(nèi)的感覺(jué)神經(jīng)末梢，引起疼痛感覺(jué)。
2、胸悶：
由于心肌缺血導(dǎo)致心臟功能下降，心臟的收縮和舒張功能受到影響，血液在心臟內(nèi)的流動(dòng)不暢，從而引起胸部的悶脹感。
3、心悸：
心肌缺血引起的心臟功能不全會(huì)導(dǎo)致心臟輸出量減少，身體為了維持正常的血液循環(huán)，會(huì)反射性地引起心率加快，從而產(chǎn)生心悸感。
4、疲勞：
心肌缺血會(huì)使心臟的泵血功能下降，導(dǎo)致身體各器官組織的供血不足，尤其是肌肉組織。肌肉得不到充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，代謝產(chǎn)物堆積，從而引起疲勞感。
5、惡心嘔吐：
心肌缺血可能引起其他器官的功能異常，從而出現(xiàn)伴隨癥狀。在胃腸道供血不足時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。
患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，并減少高糖、高脂、高鹽的食物攝入，比如糖果、炸雞、咸菜等，有利于保護(hù)心血管健康。
