牙齦出血主要原因包括牙齦炎癥、局部刺激以及全身性疾病的影響。
1、牙齦炎癥：這通常是由于口腔衛(wèi)生不佳，導致牙菌斑和牙結(jié)石的積累，這些物質(zhì)長期刺激牙齦引發(fā)炎癥，使得牙齦在刷牙或觸碰時容易出血。治療這類出血關(guān)鍵在于改善口腔衛(wèi)生，定期洗牙以去除牙菌斑和牙結(jié)石。
2、局部刺激：比如使用硬毛牙刷或刷牙力度過大，都可能損傷牙齦導致出血。此外，齲齒邊緣鋒利也可能刺激牙齦引發(fā)出血。因此，選擇軟毛牙刷、控制刷牙力度以及及時治療齲齒，都是預防這類出血的有效方法。
3、全身性疾病：例如血液病、糖尿病等全身性疾病會降低身體對局部刺激的抵抗力，導致牙齦更易出血。這類出血的治療需要針對原發(fā)病進行，因此及時就醫(yī)至關(guān)重要。
除了上述原因，內(nèi)分泌失調(diào)如妊娠期、月經(jīng)期的女性由于雌激素水平增高，也可能導致牙齦發(fā)炎加重而出血。所以平時應注重合理飲食，多攝入富含維生素的水果蔬菜，增強牙齦健康。若牙齦出血持續(xù)不減或癥狀加重，應及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
