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• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養(yǎng)顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 9655次

• 降血糖吃什么菜好

  對于降血糖來說，實際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進入體內(nèi)以后都被分解成三大營養(yǎng)物質(zhì)，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質(zhì)只是有含糖量高低，對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-21 5684次

• 痔瘡吃什么菜好
  在日常生活中，痔瘡患者吃一些芋頭，紅薯，山藥，青菜，白菜，花菜，甘藍，香菇，金針菇，木耳，萵筍，茼蒿比較好，因為這些蔬菜含有大量的膳食纖維，吃了以后可以潤滑腸道，軟化大便，對于痔瘡的恢復非常有幫助。在日常生活中，對于痔瘡患者還建議多吃一些水果，也要多喝水，適當?shù)倪M行體育鍛煉，改善全身血液循環(huán)，促進胃腸蠕動。一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-03-29 2118次

• 生了痔瘡吃什么菜好
  在日常生活中如果有痔瘡可以多吃一些芹菜，韭菜，菠菜，芋頭，山藥，紅薯，木耳，金針菇，萵筍，茼蒿。因為這些蔬菜含有大量的膳食纖維，可以潤滑腸道，軟化大便，而大便比較軟化，排便比較順暢則有利于痔瘡的恢復。除此以外，也要建議患者適當?shù)亩嗪人惨m當?shù)倪M行體育鍛煉，比如慢跑，快走。除此以外避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，避免過度勞累，避免熬夜，避免頻繁的劇烈運動，避免長時間蹲坐或者站立。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-17 1359次

• 痔瘡吃什么菜好
  病情分析：在日常生活中，痔瘡患者吃一些萵筍、茼蒿、韭菜、芹菜、白菜、菠菜、芋頭、紅薯、山藥、木耳、金針菇比較好，吃了這些蔬菜以后能夠使大便容積提高，能夠使大便軟化，并且還能夠促進胃腸蠕動，對于緩解痔瘡的臨床癥狀有一定幫助。意見建議：在日常生活中，痔瘡患者也要多喝水，特別是早上空腹喝一大杯白開水，能夠使大便不干結(jié)排便順暢。還要避免吃太多辣椒、胡椒等辛辣刺激飲食。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2022-04-24 2404次

• 生了痔瘡吃什么菜好
  病情分析：對于痔瘡患者可以多吃一些萵筍，茼蒿，花菜，甘藍，金針菇，香菇，木耳，芋頭，紅薯，山藥，韭菜，芹菜等蔬菜，因為這些蔬菜含有的膳食纖維比較多，可以潤滑腸道，軟化大便，對于痔瘡的恢復比較有幫助。意見建議：建議患者進行適當?shù)捏w育鍛煉，促進胃腸蠕動。要保持良好的作息規(guī)律，進行肛周溫熱水坐浴。一定要保持大便軟化，排便順暢。避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-03-08 702次

• 失眠吃什么菜好
  失眠的患者在日常的生活里主要是由于精神壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕引起的這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的患者在日常的生活里，飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，比如多吃一些大白菜，芹菜，韭菜，油菜，各種菌類，各種筍類。也要多吃一些蘋果，梨，香蕉，火龍果，這樣都是可以有
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 46次

• 哮喘吃什么菜好
  哮喘是由多種細胞及細胞組分參與的慢性氣道炎癥。當患者患有哮喘后會出現(xiàn)的基本癥狀有：突發(fā)性喘息、呼吸急促、胸痛胸悶、頻繁咳嗽且多發(fā)于夜間。如果患者的病情比較嚴重，還有可能會導致呼吸系統(tǒng)受損，嚴重的可能會引起呼吸衰竭、肺部感染等并發(fā)癥，從而威脅到患者生命。就目前對于哮喘的治療而言，并未特效的根治藥物，而
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2019-09-03 1815次