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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經(jīng)進(jìn)入了青春發(fā)育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習(xí)慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達(dá)到能量的負(fù)平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 6902次

• 13歲還不來月經(jīng)正常嗎

  一般女性我們的月經(jīng)是在13、14歲，也有的在11歲來月經(jīng)，但是如果16歲還不來月經(jīng)，這就是發(fā)育遲緩，應(yīng)該到醫(yī)院去就診?，F(xiàn)在隨著生活水平的提高，女性的性成熟、性器官的發(fā)育是越來越早，可以提前到10歲，但是月經(jīng)來潮跟體質(zhì)營養(yǎng)和遺傳基因，還有一個就是跟地理位置、跟精神心理因素都有關(guān)系。女性來月經(jīng)，就說明卵巢能分泌雌性激素，說明她的卵巢成熟了。她來月經(jīng)之前，可以有一些白帶，主要是宮頸的分泌物和宮腔陰道的脫落物組成。她也可以有一些陰毛、腋毛的發(fā)生。一般女性12、13歲來月經(jīng)，如果是13歲還沒來月經(jīng)，到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，一般是不用太著急的，可以等待。

  

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  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 4823次

• 骨齡13歲還能長多高
  如果通過骨齡檢測是13歲的骨齡，一般身高還能發(fā)育10-15cm左右。具體情況要根據(jù)個人情況決定，如果發(fā)生于女孩，又因為女孩發(fā)育比較早，所以說一般發(fā)育10cm左右，而男孩一般發(fā)育相對較晚，還能夠發(fā)育15cm左右。所以13歲骨齡的人日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行戶外活動，多吃一點高鈣、高蛋白的食物，必要時可以口服鈣片和維生素D來促進(jìn)身高發(fā)育。如果說還伴有生長發(fā)育方面的代謝問題，往往會影響身高增長，所以這種情況一定要積極的行臨床干預(yù)治療。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-09 24567次

• 13歲男孩遺精頻繁
  遺精代表開始進(jìn)入青春期發(fā)育階段，是沒有問題的。首先不是以遺精為標(biāo)準(zhǔn)的，從出生到身高增長結(jié)束都是不斷在長高的，睪丸的成熟，在雄性激素的作用下，第二性征日益明顯，特征：一是產(chǎn)生體毛，胡須，腋毛，男孩希望胸部生長毛發(fā)而具有男性的魅力。男孩在此會長胡子，通常都是由上唇上方的人帶下巴，這種情況也會出現(xiàn)。陰毛出現(xiàn)肛門周圍長毛發(fā)，腋下長出濃濃的毛發(fā)。變聲及喉嚨增長，這些男孩聲音由纖細(xì)變的粗沉，一般從年幼沿用埋藏的聲帶長約9到10毫米，進(jìn)入青春期后喉頭的甲狀軟骨會急劇變化，因此喉結(jié)變的明顯，聲帶也變得大約為13到14毫米，變聲的時間晚于十四歲左右。
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  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-02 12676次

• 骨齡13歲還能長多高
  骨齡13歲，這個時候還是能夠繼續(xù)長高的，這個也并不一定，有的人應(yīng)該長得很高。一般來講，需要到17到18歲左右，骨骺才能夠閉合。這個時候適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動鍛煉，避免熬夜作息規(guī)律，加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，再長個10到20公分應(yīng)該是沒有問題的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-03 14109次

• 13歲男孩包莖正常嗎
  病情分析：13歲男孩存在包莖是不正常的，是需要進(jìn)行手術(shù)治療的，手術(shù)可以采用傳統(tǒng)手工縫合的方式進(jìn)行處理，也可以使用一次性包皮切割縫合器，手術(shù)完成之后包莖就徹底治愈了。意見建議：包莖患者需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查處理。手術(shù)前后需要口服抗生素預(yù)防感染，減少對陰莖的刺激，定期到醫(yī)院換藥，及時復(fù)查。不建議自行亂用藥或者采取處理措施，以免引起不良后果。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-03-24 1203次

• 12歲的男孩骨齡13歲半還能長高嗎
  12歲的男孩骨齡13歲半，如果骨骺線沒有完全閉合，通常還能長高；如果骨骺線已經(jīng)完全閉合，一般不能長高。12歲的男孩正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，當(dāng)骨齡處于13歲半時，說明男孩的骨齡偏大，考慮與肥胖、營養(yǎng)過于旺盛、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)。但是通過骨齡并不能確定是否還能長高，建議患者去正規(guī)的醫(yī)院檢查骨骺線是否
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 8歲孩子骨齡5歲需要干預(yù)嗎
  8歲孩子骨齡5歲一般情況下需要干預(yù)。骨齡是檢查骨骼常用的檢測指標(biāo)，一般是借助X光射線拍攝左手腕部位的X光片，然后醫(yī)生會通過X光片觀察手掌指骨、腕骨以及橈尺骨下端的骨化中心發(fā)育程度來確定骨齡。正常情況下，骨齡應(yīng)與實際年齡相符，如果孩子已經(jīng)8歲，骨齡僅有5歲，可能是因為營養(yǎng)不良、患有佝僂病、生長激素分泌
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-10-08 0次