心理不正常的表現(xiàn)有躁狂、抑郁、低落、悲觀、神志不寧等，主要從性格、生理、社會(huì)環(huán)境等方面體現(xiàn)。
1、性格：
由于人腦的先天性意識(shí)生理基礎(chǔ)，一般在性格內(nèi)向、憂思多慮、自我要求高或自卑心重等性格特點(diǎn)的人群中容易出現(xiàn)心理不正常的現(xiàn)象，一般表現(xiàn)為敏感多疑、容易產(chǎn)生嫉妒心理或偏執(zhí)型精神病。
2、生理：
當(dāng)機(jī)體內(nèi)中樞神經(jīng)遞質(zhì)中的乙酰膽堿、去甲腎上腺素、多巴胺等物質(zhì)異常時(shí)，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，容易表現(xiàn)出心理障礙，如亢奮、精神異常、精力不集中、情緒不穩(wěn)定等。
3、社會(huì)環(huán)境：
通常在人們處于噪音環(huán)境、人群過(guò)度擁擠的空間或極大的社會(huì)壓力中的時(shí)候，就容易出現(xiàn)煩躁不安、反應(yīng)遲鈍、產(chǎn)生恐懼感、焦慮，甚至精神異常等。
綜上所述，心理不正常時(shí)的表現(xiàn)非常多，初期常表現(xiàn)為焦慮、抑郁、情緒低沉、精神緊張或恐懼易怒等。嚴(yán)重者甚至具有心理變態(tài)、悲觀絕望等心理不正常表現(xiàn)?；颊咝枰M(jìn)行自我調(diào)節(jié)，通過(guò)傾訴、旅游、讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、釣魚(yú)等自己喜歡的活動(dòng)方式來(lái)排解或宣泄不良情緒。必要時(shí)，可在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
