女性左邊后背疼可能是過(guò)度勞累、受涼、外傷、頸椎病、腰肌勞損等原因引起的，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。
1、過(guò)度勞累：
如果長(zhǎng)時(shí)間或劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致背部肌肉過(guò)度緊張，或肌肉拉傷，從而出現(xiàn)左邊后背疼的情況。應(yīng)注意休息，可以對(duì)背部進(jìn)行按摩，緩解不適癥狀。
2、受涼：
如果長(zhǎng)期處于寒冷、潮濕的環(huán)境中，會(huì)影響后背的血液循環(huán)，導(dǎo)致后背肌肉痙攣，從而出現(xiàn)左邊后背疼痛的癥狀。可以使用熱水袋進(jìn)行熱敷，以加速血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。
3、外傷：
當(dāng)后背受到外力撞擊或擠壓，會(huì)損傷后背的肌肉組織和神經(jīng)，導(dǎo)致后背出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、羅紅霉素膠囊、阿莫西林膠囊等藥物，能夠緩解疼痛癥狀。
4、頸椎?。?/h3>
可能與頸椎退行性病變、長(zhǎng)期伏案工作等原因有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致椎動(dòng)脈受壓，從而刺激交感神經(jīng)，并沿神經(jīng)根放射疼痛，可出現(xiàn)背部疼痛、上肢麻木無(wú)力等癥狀。可在醫(yī)生的操作下進(jìn)行超聲波治療，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。
5、腰肌勞損：
可能與長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良、腰肌受涼、反復(fù)彎腰等原因有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致腰骶部肌肉處于長(zhǎng)期緊張的狀態(tài)，致使腰部肌肉、筋膜及韌帶持續(xù)性牽拉，影響血液供給，從而出現(xiàn)腰背疼痛、酸脹感等癥狀。可在醫(yī)生的操作下進(jìn)行針灸治療，能夠使肌肉收縮狀態(tài)舒張松弛，達(dá)到治愈勞損的目的。
日常應(yīng)均衡飲食，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如胡蘿卜、獼猴桃、雞蛋等，可以為身體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗力。
