產(chǎn)后預(yù)防脫發(fā)，需要做到以下幾點(diǎn)：1、保持心情舒暢，不要讓自己長期處于焦慮的狀態(tài)中；2、在飲食方面要保持營養(yǎng)的均衡，多吃些營養(yǎng)含量豐富的食物；3、保持頭發(fā)清潔，避免頭皮油膩；4、保持充足的睡眠，這對身體的恢復(fù)是非常有利的。
如果產(chǎn)后掉發(fā)的情況比較嚴(yán)重，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，不要擅自用藥。
產(chǎn)后怎么預(yù)防掉發(fā)
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2024-09-13986次
以上內(nèi)容僅供參考
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頭屑多掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦頭屑多，掉發(fā)嚴(yán)重不僅影響個人形象，時間一長還有可能出現(xiàn)其他更嚴(yán)重的頭皮健康問題。下面跟大家聊一聊出現(xiàn)頭屑、掉發(fā)問題該怎么辦。一般出現(xiàn)頭屑、掉發(fā)問題可以先通過改變不良生活習(xí)慣，同時選擇合適的洗發(fā)露對頭皮進(jìn)行護(hù)理，如果病情較嚴(yán)重還可以去醫(yī)院尋求皮膚科醫(yī)生的幫助。首先，要規(guī)律作息，減少熬夜；多進(jìn)行戶外活動，舒緩心理壓力、改善不良飲食習(xí)慣，比如少吃甜膩辛辣的食物等。其次，選擇有針對性的具有抗菌以及抑制頭皮油脂分泌的洗發(fā)露，如二硫化硒去屑洗發(fā)露等，通過抑制糠秕馬拉色菌的增殖和頭皮油脂的分泌，從而減少頭屑和掉發(fā)。二硫化硒去屑洗發(fā)露中還添加有水解蛋白、多種氨基酸、保濕劑及修復(fù)劑等，可以滋養(yǎng)頭皮，營養(yǎng)頭發(fā)。長期使用去頭屑不反復(fù)，還能令頭發(fā)強(qiáng)韌堅(jiān)固。最后，如果頭屑、掉發(fā)仍比較嚴(yán)重，可以尋求醫(yī)生的幫助，遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療。如有相關(guān)疑問，歡迎在視頻下方留言~。
01:50
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2021-11-11 8888次
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植發(fā)后還會再掉嗎毛發(fā)移植，我們一般取的是枕部的供發(fā)區(qū)，這個區(qū)域，我們醫(yī)學(xué)上叫做優(yōu)勢供區(qū)。因?yàn)檫@個區(qū)域的頭發(fā)，其實(shí)到了很老的時候，大概七八十歲的時候，它也是存在的。大家可以看周圍的人，有一些脫發(fā)的人，頭頂和額部的頭發(fā)都掉了，但是枕部后邊，可能有一圈頭發(fā)，這一圈頭發(fā)，我們就稱作是優(yōu)勢供區(qū)。這個地方的頭發(fā)，終身基本上不掉的，所以我們?nèi)“l(fā)基本上，也是在這個優(yōu)勢供區(qū)里邊來取。取下的頭發(fā)種植在脫發(fā)區(qū)，它還是保留了，它原有的生物學(xué)特性，它不會掉。就是枕部的優(yōu)勢供區(qū)的頭發(fā)，不受激素的調(diào)節(jié)，雄性激素對它是沒有影響的。所以咱們把這個枕部的頭發(fā)，植到脫發(fā)區(qū)它還是不掉的，它只要成活了，基本上能保持終身。
01:20
謝祥
主治醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2019-06-28 12619次
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產(chǎn)后掉發(fā)多久產(chǎn)后掉發(fā)持續(xù)的時間，一般是因人而異的，時間較短的可能在三個月左右，時間較長的甚至持續(xù)一年?；颊弋a(chǎn)生產(chǎn)后脫發(fā)，主要是因?yàn)楫a(chǎn)婦在生產(chǎn)以后，體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)明顯的變化，特別是雌性激素水平出現(xiàn)大幅度的下降，這樣造成頭皮的毛囊營養(yǎng)功能產(chǎn)生下降，所以有相當(dāng)多數(shù)的毛囊進(jìn)入到休止期，這樣脫發(fā)就非常明顯。一般在產(chǎn)生這種脫發(fā)情況下，可以適當(dāng)?shù)氖褂们扇惶梅烂撚l(fā)液局部外涂，可以相應(yīng)的改善頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。也可以根據(jù)情況，口服一定的中成藥，比如養(yǎng)血生發(fā)膠囊等。語音時長 01:21”
許光倉
主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院
2021-06-29 1544次
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產(chǎn)后掉發(fā)原因產(chǎn)后出現(xiàn)掉發(fā)的原因，主要和產(chǎn)婦的生產(chǎn)相關(guān)，特別是產(chǎn)后的人因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平突然的出現(xiàn)下降，主要是雌性激素水平突然的下降，所以營養(yǎng)頭發(fā)的功能也會快速的下降，這樣造成一部分毛囊營養(yǎng)功能的障礙，所以大多進(jìn)入到休止期的時候，這樣就形成脫發(fā)的反應(yīng)，而且很多人在產(chǎn)后脫發(fā)可能比較嚴(yán)重。出現(xiàn)這種情況的，一般在平時需要注意休息，也可以適當(dāng)?shù)氖褂们扇惶梅烂撚l(fā)液局部外噴，這樣可以改善頭發(fā)的生長環(huán)境等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:11”
許光倉
主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院
2021-06-17 1099次
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怎么預(yù)防掉發(fā)病情分析：預(yù)防掉發(fā)可以通過以下幾種方法，第一可以通過使用巧然堂防脫育發(fā)液等養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的洗發(fā)產(chǎn)品洗發(fā)。第二，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如按時睡覺，膳食均衡等。意見建議：如果出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的脫發(fā)現(xiàn)象，是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物來進(jìn)行治療，同時在日常生活當(dāng)中不要使用對頭發(fā)產(chǎn)生損傷的洗發(fā)產(chǎn)品，并且也需要注意不要頻繁的燙頭發(fā)染頭發(fā)。
宋元濤
主治醫(yī)師天津兒童醫(yī)院
2021-06-25 701次
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產(chǎn)后掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦病情分析：產(chǎn)后嚴(yán)重掉頭發(fā)應(yīng)該多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物增加營養(yǎng)，產(chǎn)后嚴(yán)重掉頭發(fā)是由于營養(yǎng)不好或者帶孩子比較勞累，肌體抵抗力引起的，產(chǎn)后要通過母乳喂養(yǎng)，而且還要照顧孩子所需要的營養(yǎng)和消耗的體力，可以導(dǎo)致氣虛出現(xiàn)失眠多夢，脫發(fā)，皮膚干燥等。意見建議：建議出現(xiàn)這種情況首先多吃雞蛋，牛奶，雞湯，魚湯，每天最少有兩種綠色蔬菜和水果，然后保證足夠的睡眠，盡可能與孩子同步睡覺，經(jīng)常按摩頭部。
劉傳秀
主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2020-07-31 1501次
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產(chǎn)后掉發(fā)怎么改善產(chǎn)后掉發(fā)在日常飲食當(dāng)中，多吃一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，可以促進(jìn)頭發(fā)的生長，例如蛋類以及豆制品，還有瘦肉等等，另外在哺乳期情緒波動比較大，容易激動，所以應(yīng)當(dāng)學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，保持愉悅的心情，也能夠緩解脫發(fā)的癥狀。在護(hù)發(fā)產(chǎn)品上，可以選擇外用巧然堂防脫育發(fā)液，它對頭發(fā)脫落、頭發(fā)稀少者的日常養(yǎng)護(hù)有一定
宋元濤
主治醫(yī)師天津兒童醫(yī)院
2021-07-07 416次
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產(chǎn)后掉發(fā)嚴(yán)重怎么補(bǔ)產(chǎn)后掉發(fā)嚴(yán)重，通常是由于孕激素水平下降以及與睡眠不足，精神壓力大等多個方面因素有關(guān)，對于這些因素引起的脫發(fā)，需要食用一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的，像熟地、當(dāng)歸等，多吃些新鮮的蔬菜和水果，避免辛辣食物。產(chǎn)后掉發(fā)嚴(yán)重，還需要多注意休息，注意頭發(fā)護(hù)理，選擇溫和
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2024-08-23 0次
