手部每年都要生凍瘡可以通過加強(qiáng)護(hù)理、增加鍛煉、外用藥物等方式改善。
1、加強(qiáng)護(hù)理：凍瘡主要是受寒冷環(huán)境刺激引起，患者可以通過做好手部的保暖進(jìn)行預(yù)防，避免觸碰冷水，在外出時可以佩戴保暖性較好的手套，避免皮膚長時間暴露在寒冷的環(huán)境中。
2、增加鍛煉：適當(dāng)?shù)脑黾邮植垮憻捰欣诖龠M(jìn)局部血液循環(huán)，在一定程度上也可以降低生凍瘡的幾率。
3、外用藥物：生凍瘡之后如果手部未出現(xiàn)破潰，可以遵醫(yī)囑使用凍瘡膏促進(jìn)恢復(fù)，如果手部已經(jīng)出現(xiàn)破潰，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療。
除了可使用以上方式改善外，也可通過口服藥物、激光治療等方式改善?？诜幬飼r一般可服用煙酰胺片、硝苯地平緩釋片、雙嘧達(dá)莫片等，這些藥物能夠幫助擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)、增加血流量，起到緩解癥狀的作用。激光治療主要可以利用激光的熱能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕凍瘡的癥狀。長凍瘡期間要保持患處清潔，不可以用手抓撓，預(yù)防皮膚損傷加重。飲食方面不可以吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、大蒜等，否則不利于皮膚恢復(fù)。
