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枸杞,紅棗,桂圓泡水喝有什么好處

枸杞、紅棗、桂圓泡水喝有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋補(bǔ)肝腎等好處。

枸杞、紅棗、桂圓都屬于日常生活中比較常見(jiàn)的藥材,其中枸杞味甘,性平,歸肝經(jīng)、腎經(jīng)、肺經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、潤(rùn)肺止渴的功效,臨床可以緩解疲勞,治療肝腎虧虛所致的陽(yáng)痿遺精、虛勞咳嗽等癥。紅棗性溫味甘,歸脾胃經(jīng),具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)心安神的功效,經(jīng)常服用可以改善睡眠,對(duì)于氣血虧虛引起的皮膚萎黃、貧血、過(guò)敏性紫癜及心血管疾病有一定的療效。桂圓具有開(kāi)胃、養(yǎng)血健脾等功效,對(duì)于產(chǎn)后體虛、頭暈心悸、記憶力下降、神經(jīng)衰弱等病有不錯(cuò)療效。綜上所述,枸杞、紅棗、桂圓泡水適用于體虛疲乏、睡眠不佳、身體虛弱,容易怕風(fēng)怕冷的人群服用。

患者在應(yīng)用上述藥物時(shí),要注意長(zhǎng)期大便稀軟者、濕熱內(nèi)盛者、小兒疳積的患者禁止應(yīng)用,以免加重不適癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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