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孩子不喜歡吃飯喜歡吃面條怎么辦

孩子不喜歡吃飯喜歡吃面條考慮是口味偏好、飲食習(xí)慣、不愛咀嚼、功能性消化不良、缺鋅等原因所致,可以通過加強(qiáng)飲食護(hù)理、改變飲食習(xí)慣、對(duì)癥用藥等方法改善。若癥狀持續(xù)得不到緩解,或伴有其他不適癥狀,需要及時(shí)帶孩子前往醫(yī)院就診。

1、口味偏好:

孩子的口味偏好會(huì)在成長過程中逐漸形成,有些孩子可能喜歡面條的口感和味道,面條的軟化以及湯料的鮮美等,因此會(huì)導(dǎo)致孩子傾向于選擇面條,而不喜歡吃其他食物。其實(shí)這種情況是正?,F(xiàn)象,每個(gè)人都有自己喜歡吃的東西,家長可以增加餐桌上飲食多樣化,讓孩子有更多選擇,慢慢引導(dǎo)孩子嘗試吃其他食物。

2、飲食習(xí)慣:

如果父母雙方或家中成員比較喜歡吃面條,也可能會(huì)影響孩子,孩子就有可能形成對(duì)面條的偏好。建議家中成員都應(yīng)合理搭配膳食,吃面條的同時(shí),也可以嘗試吃饅頭、水餃以及包子等,從無聲中影響孩子,這樣孩子也會(huì)漸漸的嘗試吃其他食物。

3、不愛咀嚼:

面條通常比較爽滑,不需要過度咀嚼。如果孩子平時(shí)不愛咀嚼食物,也可能會(huì)出現(xiàn)喜歡吃面條的現(xiàn)象。家長平時(shí)可以給孩子準(zhǔn)備一些開心果、蠶豆、花生等食物,鍛煉孩子的咀嚼能力,讓孩子喜歡上咀嚼。

4、功能性消化不良:

一般來說,面條通常容易被胃腸道消化和吸收。如果孩子本身存在功能性消化不良的情況,吃了其他食物以后可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀,從而也會(huì)導(dǎo)致孩子喜歡吃面條,而不喜歡吃其他食物。此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳酸菌素片、大山楂丸、健胃消食片等藥物進(jìn)行治療。

5、缺鋅:

鋅能夠幫助人體增強(qiáng)食欲,如果孩子存在缺鋅的情況,就會(huì)導(dǎo)致味覺減退,從而會(huì)影響食欲,出現(xiàn)只喜歡吃面條的情況。嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)異食癖,比如喜歡吃紙、樹葉等。此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用葡萄糖酸鋅口服溶液、賴氨葡鋅顆粒、硫酸鋅口服溶液等藥物進(jìn)行治療。

家長平時(shí)應(yīng)對(duì)孩子進(jìn)行加強(qiáng)護(hù)理,每天為孩子準(zhǔn)備5種不同顏色的瓜果和蔬菜,比如紫甘藍(lán)、黃瓜、西紅柿、獼猴桃、橘子等,以此來促進(jìn)孩子食欲。

以上內(nèi)容僅供參考

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