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• 消化不良如何調(diào)理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔(dān)，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調(diào)理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲?、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當(dāng)?shù)淖⒁膺\動，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 36431次

• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 34444次

• 消化不良不能吃大蒜嗎
  消化不良的患者盡量不要吃太多的大蒜，因為大蒜是一種辛辣刺激的食物，如果吃過多的大蒜，尤其是生蒜，有可能會引起消化道癥狀，有可能會出現(xiàn)反酸，燒心，上腹部不適或者上腹部疼痛的癥狀。所以消化不良的患者盡量不要吃大蒜。另外消化不良的患者盡量不要吃辣椒，生姜，芥末等辛辣刺激的食物，除此之外，消化不良的患者，盡量不要飲酒，要養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果補充維生素，補充膳食纖維，促進胃腸道蠕動，這樣可以增強消化吸收，緩解消化不良的癥狀。另外，消化不良的患者，如果伴隨有一些胃腸道疾病，還需要針對原發(fā)病進行積極的治療。
  語音時長 01:15”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-23 4663次

• 消化不良不能吃黃豆嗎
  消化不良的患者可以少量的吃黃豆，但不建議過多食用，主要是由于黃豆屬于產(chǎn)氣的食物，過多食用后會加重消化不良的情況。消化不良的患者飲食應(yīng)當(dāng)清淡易消化，避免辛辣刺激，生冷，油炸，油膩等不容易消化的食物，少食多餐適量運動，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。避免暴飲暴食及過飽飲食的情況，對于消化不良的藥物治療，主要包括改善胃腸功能促進胃腸動力的藥物以及健胃消食的藥物等等，可以順時針方向按摩腹部，能夠促進胃腸道的蠕動，必要時建議到醫(yī)院就診，完善相關(guān)的輔助檢查，排除器質(zhì)性病變而引起的消化不良情況。
  語音時長 01:10”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-24 3466次

• 消化不良不能吃大蒜嗎
  病情分析：大蒜具有非常強的刺激性，消化不良的患者，平時適當(dāng)吃一些大蒜，能夠非常有效的促進消化。對于那些有腹瀉現(xiàn)象的患者，如果此時再吃大蒜，就會對腸胃造成一定的刺激，使病情更加嚴重。患者要根據(jù)病情確定吃不吃大蒜。意見建議：消化不良患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能暴飲暴食，細嚼慢咽，清淡易消化食物為主，不吃辛辣，油炸食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-19 1901次

• 消化不良不能吃黃豆嗎
  病情分析：黃豆屬于產(chǎn)氣的食物，過多的食用會加重消化不良的情況，所以消化不良的患者盡量要少吃黃豆，可以吃一些有營養(yǎng)易消化的食物，比如瘦肉泥、肝泥、綠葉蔬菜以及雞蛋羹等。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒涼的食物。意見建議：消化不良的患者主食應(yīng)以面條、饅頭、花卷、玉米面發(fā)糕等為主，有助于病情的恢復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-19 1805次

• 消化不良不能吃大蒜嗎
  大蒜雖具有殺菌、增強免疫力的功效，但對于消化不良的患者來說，過多食用大蒜可能會加重癥狀。大蒜的辛辣成分可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌過多，從而加重胃部不適。因此，建議消化不良患者在飲食上應(yīng)盡量避免或少吃大蒜。除了避免食用大蒜，消化不良患者在日
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 消化不良不能運動嗎
  消化不良患者可以適當(dāng)運動。運動能夠促進胃腸蠕動，有助于食物的消化和吸收，對于緩解消化不良有一定的輔助作用。然而，運動方式和強度的選擇需要根據(jù)個體情況來定，以確保運動對消化不良癥狀有正面的影響。適當(dāng)?shù)倪\動可以刺激胃腸道蠕動，加快食物通過腸道的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-28 0次