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腰膝酸軟的治療建議:

腰膝酸軟是一種常見的臨床癥狀,其在中醫(yī)里多是由于腎虛所導(dǎo)致的。一般在治療時(shí)多會(huì)采用滋補(bǔ)脾腎的方法來進(jìn)行治療,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用具有溫補(bǔ)脾腎作用的中藥,如固精補(bǔ)腎丸等。同時(shí)對(duì)于腰膝酸軟的患者,如果有腰部肌肉或腰椎受傷,生活中建議臥硬板床,減少活動(dòng)量,必要時(shí)可對(duì)癥給予理療等,例如腰椎推拿、針灸、艾灸等方法可以適當(dāng)緩解患者腰膝酸軟的癥狀。

腰膝酸軟的常見病因:

在中醫(yī)理論體系中,腎為先天之本,脾為后天之本。且腎主骨生髓,因此人體全身骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育情況都和腎有著密切的聯(lián)系。而一般在臨床上見到腰膝酸軟的病人,從中醫(yī)上來分析,腰膝酸軟多考慮是由于腎精虧虛、脾腎不足所致,因此使用溫補(bǔ)脾腎類的藥物較為適合。

患者飲食生活注意:

對(duì)于腰膝酸軟的患者,在生活中宜保持樂觀心態(tài),合理適度的進(jìn)行體育鍛煉,用以增強(qiáng)體質(zhì);同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣,起居有常,飲食有度,避免不良因素對(duì)腰部腿部的刺激。

在飲食方面,患者宜飲食清淡,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,忌食辛辣油膩等刺激性食物。例如可以進(jìn)食一些溫補(bǔ)身體的羊肉羹、牛肉羹等,不過要適量,任何進(jìn)補(bǔ)都切勿過量,以免引起其他不適。

以上內(nèi)容僅供參考

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