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為你推薦

• 高血壓的治療與飲食

  高血壓患者生活方式的干預(yù)是非常重要的：首先第一個方面就是低鹽飲食。一般來說，對于高血壓患者，常規(guī)每天應(yīng)該是小于6克鹽，我們現(xiàn)在大部分都有這個限鹽勺，有的時候超市會有發(fā)，或者是在網(wǎng)上也可以買這種1克或2克的一個限鹽勺。當(dāng)然我們現(xiàn)在還要認(rèn)識到，生活當(dāng)中一些調(diào)味品當(dāng)中也是含有鹽的，我們現(xiàn)在臨床上比較關(guān)注的是24小時尿鈉的一個排泄，你通過測定這個24小時尿鈉，就大概知道，每天有可能攝入多少鹽。對于一個高血壓病人來說，如果是你發(fā)現(xiàn)尿鈉，排泄比較多的情況下，可能要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行限鹽的治療，我們會發(fā)現(xiàn)鹽進(jìn)行限制之后，血壓有明顯下降。第二個就是我們加強(qiáng)運(yùn)動減肥，一定要建立在體重下降的基礎(chǔ)上，血壓才會有一個明顯的下降，尤其是對于一些肥胖的年輕患者來說，進(jìn)行一個減重，運(yùn)動是非常有必要的。第三個方面，就是我們生活方式的干預(yù)，盡可能不要熬夜，盡可能保持心情比較輕松。如果是工作壓力比較大的病人，也應(yīng)該去找一些自己放松的方式來緩解自己，無論是身體還是精神方面的一些緊張。還有就是應(yīng)該注意血壓的監(jiān)測，有很多病人因為血壓控制的好，可能放松對血壓的監(jiān)測，有一部分人到醫(yī)院來看，我們問一下，可能好久都沒有進(jìn)行血壓的測量了。即使血壓控制的比較好，我們一般來說一周我們也會建議病人，拿出一到兩天的時間，去規(guī)律地測量血壓。測量血壓建議病人，在一天當(dāng)中四個時段進(jìn)行測量，比如說早晨，空腹，沒有吃藥的情況下，我們早晨起來測量第一次的血壓，一般我們血壓測量是進(jìn)行一個坐位的測量，上廁所排空膀胱之后，回來坐位測量血壓。第二個時間段就是服完藥之后，上午大約十點左右，十點到十一點這個范圍之間，進(jìn)行一下血壓的測量。下午四五點鐘測量一次，再就是晚飯和睡前這個時間段測量一次。也就是說一天，盡可能測四個時段。這四個時段我們就可以看到你血壓的一個波的趨勢。當(dāng)然也不是要求您天天如此，如果規(guī)律的血壓控制的比較好，一周拿出一到兩天進(jìn)行這樣的一個血壓的測量。當(dāng)然如果你最近血壓波動非常的大，建議你每天進(jìn)行測量，一天至少測量早晚兩次，有條件的話，就像剛才說的一天測量四次，記錄下來，把它帶到醫(yī)生那兒，給醫(yī)生看。這樣的話，醫(yī)生在調(diào)整你血壓的時候，他非常的有依據(jù)，可能對你來說也是一個很有幫助。

  

  03:14
  張妮 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-10 84467次

• 高血壓與腦卒中的關(guān)系

  高血壓是一個終身的診斷，終身需要治療的，這樣一個很危險的疾病，也是一個常見病，全世界這樣的病人，占總?cè)丝诘?0%以上。在高血壓的基礎(chǔ)上，可以出現(xiàn)中風(fēng)或者是卒中，也就是說它容易發(fā)生急性的、亞急性的腦血管病。高血壓是造成心腦血管疾病的一個基礎(chǔ)病，控制好了高血壓，就可以對心臟，對大腦神經(jīng)系統(tǒng)，起到一個保護(hù)作用和預(yù)防作用，可以避免心腦血管病合并癥的發(fā)生，可以避免中風(fēng)、卒中等，這是一個要重視的問題。

  

  01:19
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-02-02 5067次

• 高血壓與血液關(guān)系
  高血壓的患者和貧血或血容量多沒有直接的關(guān)系，不是說血液越濃血壓就越高，也不是說貧血的患者血壓就會越低。但是高血壓可能與血黏度有一定的關(guān)系，黏度高的患者可能會出現(xiàn)血流緩慢，血流緩慢的情況下很容易形成血栓。如果有高血壓，可能會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，兩者結(jié)合很可能會提高血栓的發(fā)病率。因此高血壓的患者與血黏度高有一定的關(guān)系，兩者結(jié)合可能會誘發(fā)心梗、腦梗，使這些疾病的發(fā)病率提高。
  語音時長 1:22”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-08 3203次

• 血液循環(huán)與高血壓
  首先各種原因引起的高血壓的發(fā)生，主要包括交感神經(jīng)興奮，胰島素抵抗，還有腎素血管緊張素醛固酮系統(tǒng)，另外還有腎性的水鈉潴留。它主要是通過全身的血流自身調(diào)節(jié)，使外周的血管的阻力和血壓升高，壓力利尿鈉的機(jī)制將潴留的水鈉排泄出去，也可能通過排鈉激素，分泌釋放增加，比如內(nèi)源性的洋地黃物質(zhì)在排泄水鈉的同時，可以使外周的血管阻力增加。這個學(xué)說的意義在于將血壓升高，作為維持體內(nèi)水鈉平衡的一種代償方式，所以說它也會引起高血壓的發(fā)生，對于這一類患者，可以應(yīng)用利尿的藥物，甚至可以應(yīng)用β受體阻滯劑，來控制血壓升高的情況。
  語音時長 1:15”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-18 5410次

• 血液黏稠怎么調(diào)理
  血液黏稠可以通過飲食控制，適當(dāng)運(yùn)動，藥物治療來進(jìn)行緩解。在藥物治療方面，可以使用他汀類，樹脂類，貝特類以及煙酸類藥物。部分血液黏稠的患者通過飲食調(diào)整和改善生活方式，就可以達(dá)到比較理想的效果，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 5105次

• 高血壓與血液粘稠有關(guān)系嗎
  病情分析：高血壓和血液黏稠其實沒有直接的關(guān)系，但是兩者之間還是存在著間接關(guān)系的。血液黏稠多會引發(fā)高血脂，而高血脂則是引發(fā)高血壓的直接原因。意見建議：現(xiàn)在很多患有血液黏稠的患者都伴有高血壓，兩者基本都是同時存在的。這類患者平時要多注意飲食，多吃清淡食物，遠(yuǎn)離煙酒，不飲用咖啡和濃茶，隨時進(jìn)行鍛煉。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-23 2304次

• 血液黏稠與膚色的關(guān)系
  皮膚顏色的深淺與皮膚內(nèi)的黑色素有關(guān)，與血液沒有多大的關(guān)系，但血液黏稠會引起四肢皮膚發(fā)紅的癥狀。除了四肢皮膚發(fā)紅還伴有其它癥狀。1.頭暈、思維遲緩當(dāng)血液黏稠后，血液不利于流向腦部，使大腦的營養(yǎng)不夠，就會出現(xiàn)頭暈、頭脹、早上感覺睡不醒、思維遲鈍等癥狀。2.步態(tài)異常、半身不遂腦部血液供給不足，應(yīng)激障礙、缺
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-01-17 2895次

• 血液與高血壓的關(guān)系
  血液和高血壓沒有直接的關(guān)系，但是如果有血糖高和血脂會加重高血壓的癥狀。高血壓是指以體循環(huán)，動脈血壓收縮壓和舒張壓增高為主要特征。收縮壓大于等于140毫米汞柱，輸張壓大于等于90毫米汞柱，可伴有心、腦、腎等器官的功能和器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性疾病，也是心腦血管病最主要的危險因素。因
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 221次