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哺乳期怎樣預(yù)防乳腺炎

概述:

避免進食一些脂肪含量比較高的食物,特別是產(chǎn)后的一個月到兩個月期間,寶寶吸奶比較少,脂肪顆粒很容易堆積在乳管里面,導(dǎo)致乳汁淤積進而發(fā)生乳腺炎。

每次哺乳后要用熱毛巾按摩乳房,及時用吸奶器抽吸,把多余的乳汁吸出來,哺乳前后要擦洗乳頭,注意乳頭清潔。

避免擠壓,堅持哺乳,不要終止喂奶,少吃有刺激性的食物如蔥,姜,蒜的食物。

爭取產(chǎn)后三十分鐘內(nèi)開始喂奶,俗稱“開奶”,及早的嬰兒吸吮會刺激泌乳,不僅可增加泌乳量,而且促進排出乳通暢,對預(yù)防乳腺炎十分重要。

乳頭皸裂,嬰兒吮吸時產(chǎn)婦會疼痛難忍,而影響哺乳,也可造成乳汁的淤積,所以要積極的治療乳頭皸裂。

乳腺炎的癥狀

  1. 早期患者會感覺到乳房疼痛,局部紅腫,發(fā)熱,隨著病情的進展,還會出現(xiàn)寒戰(zhàn)高熱,脈搏加快,而且常有淋巴結(jié)腫大的癥狀。

  2. 后期會形成乳腺的膿腫,要進行及時的膿腫切開引流。要進行手術(shù),治療手術(shù)的時候,為了避免損傷乳管,應(yīng)該做放射狀切開。

飲食注意:

  1. 哺乳期間產(chǎn)婦要改變飲食習(xí)慣,減少攝入脂肪、動物蛋白、糖和高熱量,這樣的飲食對產(chǎn)婦的乳腺很不好。

  2. 產(chǎn)婦最好少喝碳酸飲料,也不要吃巧克力喝咖啡等,因為這些因素都可能會刺激乳腺炎癥的發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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