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陳堅(jiān) 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 | 骨科

脫臼復(fù)位后,這些注意事項(xiàng)你必須知道!

不久前我接診了一位年輕的男性患者,他在一次運(yùn)動(dòng)意外中不幸導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)脫臼,來到醫(yī)院時(shí)他表情痛苦,手臂無法動(dòng)彈,肩關(guān)節(jié)部位腫脹明顯,并伴有劇烈的疼痛感。經(jīng)過仔細(xì)檢查,我迅速為他進(jìn)行了脫臼復(fù)位處理,復(fù)位成功后他的疼痛明顯減輕,但他想要盡快完全恢復(fù),于是便問我,脫臼復(fù)位后要注意什么?下面就針對這個(gè)病例,我來給大家講解一下。

脫臼復(fù)位后患者應(yīng)當(dāng)保持充足的休息。雖然復(fù)位后疼痛有所緩解,但受損的關(guān)節(jié)和周圍組織仍需要時(shí)間來修復(fù),在此期間患者應(yīng)避免過度使用受傷部位,以免加重?fù)p傷或引發(fā)再次脫臼。

其次,正確的康復(fù)鍛煉對于脫臼后的恢復(fù)至關(guān)重要。在醫(yī)生的指導(dǎo)下患者可以進(jìn)行一些針對性的康復(fù)鍛煉,以增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量和穩(wěn)定性。這些鍛煉通常包括輕柔的關(guān)節(jié)活動(dòng)、肌肉拉伸以及逐漸增加的力量訓(xùn)練。

患者在日常生活中還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

1、避免用力拉扯或扭轉(zhuǎn)傷處:患者在日常生活中應(yīng)避免用力拉扯或突然扭轉(zhuǎn)已脫臼復(fù)位的關(guān)節(jié),以免再次引發(fā)脫臼或加重?fù)p傷。

2、佩戴支具或護(hù)具:根據(jù)醫(yī)生建議,患者可能需要佩戴支具或護(hù)具來保護(hù)脫臼復(fù)位的關(guān)節(jié),避免再次受傷。

在脫臼復(fù)位的康復(fù)之路上患者需要耐心和毅力,每個(gè)人的恢復(fù)過程可能不盡相同,但只要遵循醫(yī)生的建議,積極配合康復(fù)鍛煉和日常護(hù)理,相信你一定能夠早日重拾健康與活力。作為醫(yī)生,我始終關(guān)注著每一位患者的康復(fù)進(jìn)程,愿用我的專業(yè)知識和人文關(guān)懷陪伴你走過這段艱難的時(shí)光。讓我們一起努力,迎接更美好的明天。

發(fā)布時(shí)間: 2024-04-29 1190次

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