一般不存在吹空調(diào)和風(fēng)扇哪個對身體有害些的說法，吹的方式不正確時(shí)無論吹空調(diào)還是吹風(fēng)扇，對身體都是有害的。
風(fēng)扇和空調(diào)都有解暑的功能，各有其優(yōu)點(diǎn)?？照{(diào)功能較多，可以彈性調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度、濕度，短時(shí)間內(nèi)會使人體感到舒適，但長期處于空調(diào)環(huán)境下，有可能會導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降。風(fēng)扇只能通過產(chǎn)生風(fēng)來達(dá)到降溫效果，若是氣溫較高，如室內(nèi)溫度超過32℃，降溫效果會下降，但風(fēng)扇會使室內(nèi)空氣流通度更好。
但是空調(diào)和風(fēng)扇使用時(shí)如果方式不正確，都會對健康造成影響。如吹空調(diào)、吹風(fēng)扇時(shí)風(fēng)速過猛、定向吹風(fēng)等，均容易導(dǎo)致感冒、肩周炎等情況出現(xiàn)。所以無論是吹空調(diào)還是吹風(fēng)扇，盡量設(shè)置適宜的溫度和風(fēng)速，并開啟搖擺模式。天氣炎熱時(shí)建議除了可以吹空調(diào)、吹風(fēng)扇以外還可以通過吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕等解暑。
