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小腿受傷腳踝腫了大多可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等幫助緩解。

1、一般治療:在早期通??梢詫⒒贾Ц?,幫助靜脈的回流,從而促進(jìn)局部腫脹的緩解,注意休息,避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動,避免負(fù)重。

2、物理治療:在受傷48小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)行局部冰敷,大多可以使局部外傷的血管收縮,對毛細(xì)血管的繼續(xù)破裂起到阻止作用,減輕腫脹。若是在受傷48小時(shí)后可予以熱敷,可促進(jìn)局部血液循環(huán),幫助其恢復(fù)。

3、藥物治療:若疼痛較明顯,該情況也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物幫助緩解不適癥狀,常見有塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等,可起到抗炎和鎮(zhèn)痛的效果。

除此之外,還可以通過手術(shù)治療予以改善。在日常飲食中應(yīng)注意以清淡、易消化為主,避免食用辛辣刺激性食物,以免耽誤疾病恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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