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專家建議: 可適量吃

建議用量: 50g/天

慎食人群: 對馬齒莧過敏人群、腎炎患者

宜食原因: 馬齒莧含有維生素C、膳食纖維、鈣、鐵等營養(yǎng)成分,腸炎患者適量吃,不僅能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)免疫力,同時還有助于胃腸道蠕動,幫助消化,有助于病情恢復(fù)。

注意事項(xiàng): 馬齒莧建議選擇爆炒,但是不能暴飲暴食,以免引起腹脹。

正文:

腸炎患者可適量吃馬齒莧。

建議用量:50g/天。

腸炎患者腸道相對較虛弱,飲食上需要多加注意,建議以清淡為主。馬齒莧含有維生素C、膳食纖維、鈣、鐵等營養(yǎng)成分,腸炎患者適量吃,不僅能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)免疫力,同時還有助于胃腸道蠕動,幫助消化,有助于病情恢復(fù)。

馬齒莧建議選擇爆炒,但是不能暴飲暴食,以免引起腹脹。如果自身屬于對馬齒莧過敏人群,則不建議吃,以免發(fā)生過敏癥狀,比如皮膚瘙癢、紅疹等,馬齒莧含有大量草酸,不建議腎炎患者吃,可能會增加腎臟負(fù)擔(dān)。

腸炎患者還需要保持良好的情緒,積極面對病情,保證充足的睡眠,不要過度熬夜,同時保持肛門部位清潔,需要每天使用溫水清洗局部,建議戒掉煙、酒,保證水分?jǐn)z入充足,以免出現(xiàn)脫水的情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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