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有些頑固性失眠的人可能伴有抑郁癥。失眠的分類中,頑固性失眠是一種常見病,而且與繼發(fā)性失眠相比,它的治療難度會更大,主要表現(xiàn)為入睡困難及維持睡眠困難,日間疲倦感,頑固性失眠不等于抑郁癥,但是有些頑固性失眠的病人,可能伴有抑郁的問題,有抑郁癥的病人往往同時也伴有失眠的現(xiàn)象。

患者要及時到醫(yī)院檢查調(diào)理避免耽誤病情。平時要注意休息,保證充足睡眠,不吃辛辣等刺激性食物,多吃一些新鮮水果蔬菜。調(diào)整情緒,保持心情舒暢。

以上內(nèi)容僅供參考

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